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Ingredientes. Crema de cebollinos: 3 cucharadas de cebollino fresco picado grueso, más gajos largos para decorar; 3 cucharadas de yogur natural sin grasa ...
Consejo del dietista: Para este plato, puedes hornear las batatas y hacer el puré unos días antes, congelarlo y dejarlo listo para usar. Número de porciones. 6 ...
Para hacer una versión vegana de este plato, prescinde del queso parmesano. Número de porciones. 8 porciones. Ingredientes. 10 tomates Roma grandes, aprox. 2 ...
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Esta receta puede prepararse con otras calabazas y granos. La calabaza Butternut y el arroz integral o cuscús son excelentes opciones.
Ingredientes · 1 libra (454 g) de carne picada de res muy magra · 1/2 taza de cebolla picada · 2 tomates grandes, picados (o 2 tazas de tomates picados enlatados, ...
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Consejo del dietista: Para esta receta, puedes usar frijoles negros enlatados en lugar de la variedad de frijoles secos. Sin embargo, los frijoles enlatados ...
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