Moretones que se producen con facilidad: ¿por qué ocurren?

Y otra vez un moretón adolorido. No recuerda haberse golpeado contra nada, pero últimamente aparecen moretones con frecuencia. ¿Esto le causa preocupación?

La aparición de moretones que se producen con facilidad es común a medida que aumenta la edad. La mayoría de ellos son inofensivos y desaparecen sin tratamiento. Sin embargo, estos moretones pueden indicar un problema más grave.

La mayoría de los moretones se forman cuando se rompen pequeños vasos sanguíneos (capilares) que están cerca de la superficie de la piel por el impacto de un golpe o una lesión, a menudo en los brazos o en las piernas. Cuando esto sucede, la sangre se filtra fuera de los vasos y aparece inicialmente como una marca oscura. Con el tiempo, el cuerpo reabsorbe la sangre y la marca desaparece.

Generalmente, los golpes más fuertes causan moretones más grandes. Sin embargo, si le salen moretones con facilidad, un golpe menor puede producir un moretón importante.

Algunas personas, especialmente las mujeres, son más propensas que otras a tener moretones. A medida que las personas envejecen, la piel se vuelve más delgada y pierde parte de la capa protectora de grasa que ayuda a proteger a los vasos sanguíneos de las lesiones.

Algunos medicamentos pueden contribuir a que se formen moretones con facilidad al reducir la capacidad de coagulación de la sangre. Entre ellos se encuentran: aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros); naproxeno sódico (Aleve); medicamentos anticoagulantes, como warfarina (Jantoven), dabigatrán (Pradaxa), rivaroxabán (Xarelto), apixabán (Eliquis) y heparina; y agentes antiplaquetarios, como clopidogrel (Plavix), prasugrel (Effient) y ticagrelor (Brilinta). Algunos antibióticos y antidepresivos también pueden estar asociados a problemas de coagulación. Como resultado, el sangrado por daño de pequeños vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel puede demorar más en detenerse. Esto permite que una cantidad suficiente de sangre se filtre bajo la piel y cause un moretón.

Los corticoides tópicos y sistémicos pueden utilizarse para el tratamiento de diferentes afecciones, como alergias, asma y eccema. Los corticoides afinan la piel, lo que hace que los moretones se formen con más facilidad. Algunos suplementos alimenticios, como el ginkgo biloba, también pueden favorecer la formación de moretones debido a su efecto anticoagulante.

Si nota un incremento de moretones, no deje de tomar sus medicamentos. Hable con un profesional de atención médica sobre sus inquietudes. Además, cuéntele al profesional de atención médica si toma suplementos, en especial si lo toma junto con medicamentos anticoagulantes. El profesional de atención médica podría indicarle que evite determinados medicamentos o suplementos no recetados.

El hecho de que le salgan moretones fácilmente a veces indica una afección subyacente grave, como un problema de coagulación de la sangre o una enfermedad de la sangre. Consulte a un profesional de atención médica en los siguientes casos:

• Si tiene moretones frecuentes o grandes, en especial si aparecen en el tronco, la espalda o la cara, o si aparecen sin razones aparentes
• Si le salen moretones con facilidad y tiene antecedentes de sangrado excesivo o prolongado, por ejemplo, después de un corte menor o durante una cirugía
• Si comienza a tener moretones repentinamente, especialmente si hace poco comenzó a tomar un nuevo medicamento
• Si tiene antecedentes familiares de aparición de moretones o sangrado con facilidad

Estos síntomas podrían indicar lo siguiente:

• Niveles bajos de los componentes sanguíneos que ayudan a que la sangre se coagule después de una lesión (plaquetas).
• Un problema relacionado con la manera en que funcionan las plaquetas.
• Problemas con las proteínas que ayudan a la coagulación de la sangre.

Otra causa grave de moretones es la violencia doméstica o el abuso. Si un ser querido tiene un moretón que no puede explicar, particularmente en un lugar inusual como en la cara, tenga en cuenta la posibilidad de abuso.

Para hallar la causa de tus moretones, el profesional de atención médica probablemente le hará un examen físico y preguntas sobre sus síntomas y antecedentes médicos. También podría revisar sus niveles de plaquetas en sangre o hacer pruebas que midan el tiempo que tarda la sangre en coagularse.

Para prevenir moretones leves, tome medidas a fin de evitar caídas y lesiones:

• Use una buena iluminación en su casa.
• Evite el desorden y retire las alfombras, especialmente en las escaleras.
• Acomode los muebles y los cables eléctricos para que no le estorben cuando camine.
• Averigüe sobre los efectos secundarios de los medicamentos que toma. Informe al profesional de atención médica o al farmacéutico si un medicamento le produce mareos o sueño.
• Pida que le hagan una prueba de visión y audición. Los pequeños cambios en la visión o en la audición también pueden ocasionar que se caiga.

Desafortunadamente, una vez que se ha formado un moretón, no hay mucho que se pueda hacer para tratarlo. La mayoría de los moretones desaparecen con el tiempo a medida que el cuerpo reabsorbe la sangre, aunque la recuperación podría tomar más tiempo al envejecer. Elevar la zona afectada y aplicar hielo podría ayudar.