Llama al 911 o busca atención médica de emergencia si crees que estás teniendo un ataque cardíaco. Algunos síntomas de un ataque cardíaco son los siguientes:

• Dolor en el pecho que puede sentirse como presión, sensación opresiva, dolor, o molestias.
• Dolor o molestia que se propaga a los hombros, brazos, espalda, cuello, mandíbula, dientes o, a veces, a la parte superior del abdomen.
• Sudor frío.
• Cansancio.
• Acidez estomacal o indigestión.
• Aturdimiento o mareos repentinos.
• Náuseas.
• Falta de aire.

Por lo general, un ataque cardíaco causa dolor en el pecho por más de 15 minutos. El dolor en el pecho puede ser leve o intenso. Algunas personas no sienten dolor ni presión en el pecho. Las mujeres tienden a tener síntomas menos claros, como náuseas o dolor breve o punzante en el cuello, en el brazo o en la espalda.

Algunos ataques cardíacos ocurren de repente. Sin embargo, muchas personas tienen signos de advertencia con horas o con días de antelación.

• Llama al 911 o al número local de emergencia. No ignores los síntomas de un ataque cardíaco. Si no puedes conseguir una ambulancia u otro vehículo de emergencia, pide a alguien que te lleve al hospital más cercano. Conduce tú mismo solo si no tienes otra alternativa.
• Toma aspirina si el médico lo recomienda. La aspirina ayuda a prevenir la coagulación de la sangre. Tomar aspirina durante un ataque cardíaco podría reducir el daño en el corazón. Pero no la tomes a menos que un profesional de atención médica te lo indique. No retrases la llamada al 911 para tomar aspirina. Llama primero al número de emergencias.
• Toma nitroglicerina si te la indicaron. Si crees que estás teniendo un ataque cardíaco y tienes una prescripción de nitroglicerina, tómala mientras esperas la ayuda médica de emergencia.
• Comienza con la reanimación cardiopulmonar si la persona no tiene pulso o si no respira. Si no has recibido capacitación para la reanimación cardiopulmonar, hazla solamente con las manos. Es decir, presiona el pecho de la persona con firmeza y rapidez. Haz esto de 100 a 120 veces por minuto. Si has recibido capacitación para la reanimación cardiopulmonar y te sientes seguro de poder hacerla, comienza con 30 compresiones en el pecho antes de hacer dos respiraciones de rescate.
• Utiliza inmediatamente un desfibrilador externo automático si hay uno disponible y la persona está inconsciente. Este dispositivo envía una descarga eléctrica para restaurar el ritmo cardíaco. Los desfibriladores externos automáticos vienen con instrucciones de voz paso a paso para que puedas usarlos. Están programados para permitir una descarga solo cuando corresponda.

Heart attack: First aid

Symptoms of a heart attack may include:

• Chest pain that may feel like pressure, tightness, pain, squeezing or aching.
• Pain or discomfort that spreads to the shoulder, arm, back, neck, jaw, teeth or sometimes the upper belly.
• Cold sweats.
• Fatigue.
• Heartburn or indigestion.
• Lightheadedness or sudden dizziness.
• Nausea.
• Shortness of breath.

A heart attack usually causes chest pain that lasts more than 15 minutes. The chest pain may be mild or severe. Some people don't have any chest pain or pressure. Symptoms may be less obvious in some people, especially for women. For example, heart attack symptoms may include nausea or a brief or sharp pain felt in the neck, arm or back.

Some heart attacks happen suddenly. But many people have warning signs hours or days in advance.

Heart attack: First aid

• Call 911 or your local emergency number. Don't ignore the symptoms of a heart attack. If you can't get an ambulance or emergency vehicle to come to you, have someone drive you to the nearest hospital. Drive yourself only if you have no other option.
• Take aspirin, if recommended. Aspirin helps prevent blood clotting. Taking aspirin during a heart attack may reduce heart damage. Don't take an aspirin unless a healthcare professional says to do so. Don't delay calling 911 to take an aspirin. Call for emergency help first.
• Take nitroglycerin, if prescribed. If you think you're having a heart attack and you have a prescription for this medicine, take it as directed while waiting for emergency medical help.
• Start CPR if the person doesn't have a pulse or isn't breathing. If you're untrained in CPR, do hands-only CPR. That means push hard and fast on the person's chest. Do this about 100 to 120 times a minute. If you're trained in CPR and confident in your ability, start with 30 chest compressions before giving two rescue breaths.
• Use an automated external defibrillator (AED) if one is available and the person is unconscious. The device delivers shocks to reset the heart rhythm. AEDs come with step-by-step voice instructions for their use. They're programmed to allow a shock only when appropriate.

Heart attack: First aid

Lifestyle changes can keep the heart healthy and may help prevent a heart attack.

• Don't smoke or use tobacco.
• Get regular exercise.
• Keep a healthy weight.
• Eat nutritious foods and use less salt and saturated fats.
• Limit alcohol.
• Manage stress.
• Control blood pressure, blood sugar and cholesterol.
• Get 7 to 8 hours of sleep daily.

Also it's a good idea to learn CPR and how to use an AED so you can help someone who's having a heart attack. Ask your healthcare team if any accredited first-aid training courses are available in your area.

May 09, 2024

Original article: https://www.mayoclinic.org/es/first-aid/first-aid-heart-attack/basics/art-20056679