Información general
El cardo mariano o lechoso es una planta que recibe ese nombre por las venas blancas de sus grandes hojas espinosas.
Uno de los ingredientes activos del cardo mariano, llamado silimarina, se extrae de las semillas de la planta. A la silimarina se le atribuyen propiedades antioxidantes.
El cardo mariano se vende en forma de cápsula oral, comprimido y extracto líquido. Las personas usan este suplemento sobre todo para tratar afecciones del hígado.
Lo que dicen las investigaciones
En las investigaciones sobre el consumo de cardo mariano para afecciones específicas, se puede observar lo siguiente:
- Diabetes. El cardo mariano podría reducir la glucosa en la sangre en personas que tienen diabetes tipo 2, pero se necesitan más estudios para confirmar sus beneficios.
- Indigestión (dispepsia). El cardo mariano, en combinación con otros suplementos, podría aliviar los síntomas de la indigestión.
- Enfermedad hepática. Las investigaciones sobre los efectos del cardo mariano en enfermedades hepáticas, como la cirrosis y la hepatitis C, mostraron resultados varios.
Nuestra recomendación
El cardo mariano puede ser importante en el tratamiento de ciertas afecciones hepáticas.
Seguridad y efectos secundarios
El consumo por vía oral del cardo mariano, cuando se toma en dosis adecuadas, parece ser seguro.
El cardo mariano puede causar lo siguiente:
- Trastornos gastrointestinales, como diarrea, estreñimiento, náuseas, vómitos y distensión del estómago
- Picazón
- Dolor de cabeza
Si tiene diabetes, tenga precaución al usar el cardo mariano, ya que puede disminuir la glucosa en la sangre. También está la inquietud de que el cardo mariano podría afectar los niveles de estrógeno. Si tiene cáncer de mama, cáncer de útero, cáncer de ovario, endometriosis o fibromas uterinos, considere evitar el cardo mariano.
El cardo mariano puede causar una reacción alérgica, que puede llegar a desencadenar una crisis de anafilaxia, que es una reacción alérgica grave que puede poner en riesgo la vida. Una reacción alérgica es más frecuente en personas que son alérgicas a otras plantas de la familia de las Asteráceas, como la ambrosía, la margarita, la caléndula y el crisantemo.
Interacciones
Las siguientes son posibles interacciones:
- Sustratos del citocromo P450 2C9 (CYP2C9). Tomar cardo mariano puede afectar esta enzima y los fármacos que procesa, como diazepam (Valium), warfarina (Jantoven) y otros. Esto significa que el cardo mariano podría afectar los niveles de estos medicamentos en el cuerpo.
- Medicamentos para la diabetes. El cardo mariano podría reducir la glucosa en la sangre en personas que tienen diabetes tipo 2. Controle de cerca los niveles de glucosa en la sangre y hable con el médico antes de tomar cualquier suplemento de cardo mariano si toma medicamentos para la diabetes.
- Raloxifeno (Evista). El cardo mariano puede afectar la forma en la que el hígado procesa este medicamento para la osteoporosis y hacer que haya niveles más altos del medicamento en el torrente sanguíneo. Hable con el médico antes de tomar cardo mariano si está tomando raloxifeno.
- Simeprevir. Tomar cardo mariano con este medicamento contra la hepatitis C podría aumentar los niveles del medicamento en el plasma sanguíneo. Evite tomar cardo mariano y simeprevir juntos.
- Sirolimus (Rapamune™). Tomar cardo mariano junto con este medicamento inmunosupresor podría cambiar la manera en que el cuerpo procesa el medicamento.
