Celulitis (piel de naranja)
    Síntomas y causas

    23 de septiembre de 2026

    Descripción general

    La celulitis es una afección de la piel muy común e inofensiva que ocasiona la aparición de bultos y hoyuelos en los muslos, las caderas, los glúteos y el abdomen. La afección prevalece más en las mujeres.

    Muchas personas intentan, con éxito variable, la pérdida de peso, el ejercicio, el masaje y las cremas comercializadas como solución a la celulitis para mejorar el aspecto de la piel. También existen opciones de tratamiento médicamente comprobadas, aunque los resultados no son inmediatos ni duraderos.

    Anatomía de la celulitis

    Anatomía de la celulitis

    A medida que las células grasas aumentan, se empujan contra la piel. Sin embargo, los tejidos de conexión largos y resistentes empujan hacia abajo. Esto crea una superficie irregular u hoyuelos, a menudo conocidos como celulitis.

    Síntomas

    La celulitis se ve como piel con hoyuelos o con protuberancias. A veces se describe como tener una textura de queso cottage o cáscara de naranja.

    Puede ver la celulitis leve solo si se pellizca la piel en un área donde tiene celulitis, como los muslos. La celulitis más grave hace que la piel se vea arrugada y rugosa con áreas de picos y valles.

    La celulitis es más frecuente alrededor de los muslos y los glúteos, pero también se puede encontrar en los senos, la parte inferior del abdomen y la parte superior de los brazos.

    Cuándo consultar a un médico

    No es necesario el tratamiento. Pero si le preocupa la apariencia de su piel, hable con el médico de atención primaria, o con un dermatólogo, que es un especialista en enfermedades de la piel o con un especialista en cirugía plástica sobre las opciones de tratamiento.

    Causas

    Se sabe poco sobre las causas de la celulitis. Afecta a los cordones conectivos fibrosos que sujetan la piel al músculo subyacente, con la grasa entre ellos. A medida que las células grasas se acumulan, estas empujan hacia arriba contra la piel, mientras que los cordones largos y duros tiran hacia abajo. Esto crea una superficie irregular u hoyuelos.

    Además, los factores hormonales juegan un papel importante en la aparición de la celulitis, y la genética determina la estructura de la piel, la textura de la piel y el tipo de cuerpo. Otros factores, como el peso y el tono muscular, afectan el hecho de tener celulitis, aunque incluso las personas en buena forma pueden tenerla.

    Factores de riesgo

    La celulitis es mucho más común en las mujeres que en los hombres. De hecho, la mayoría de las mujeres desarrollan algo de celulitis después de la pubertad. Esto se debe a que la grasa de las mujeres se distribuye generalmente en los muslos, las caderas y los glúteos: las áreas comunes para la celulitis. La celulitis también es más común con el envejecimiento, cuando la piel pierde elasticidad. El aumento de peso puede hacer que la celulitis sea más notoria, pero algunas personas delgadas también tienen celulitis. Tiende a ser hereditaria, por lo que la genética podría desempeñar el papel más importante en el desarrollo de la celulitis. Un estilo de vida inactivo también puede aumentar sus probabilidades de tener celulitis, al igual que el embarazo.

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