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Recetas con legumbres y frijoles · Chile blanco de pollo · Chile vegetariano · Estofado de vegetales, lentejas y garbanzos · Estofado toscano de frijoles blancos ...
Consejo del dietista: · Número de porciones · Ingredientes · Instrucciones · Análisis nutricional por porción · Porciones de la pirámide de peso saludable de Mayo ...
Recetas de aperitivos. Alcachofas a la romana · Baba ganoush · Banderas italianas (ensalada de tomate y mozzarella) · Calabaza Butternut asada frita ...
El salmón tiene una riqueza de sabor natural que funciona bien con un sencillo glaseado de jarabe de arce.
Al hornear, agrega yogur griego para reducir o reemplazar la grasa, aceite o mantequilla. Esto reduce la cantidad de grasa y hace que los muffins sean más ...
Ingredientes. 3 tazas de agua; 2 tazas de frijoles carita deshidratados; 1 cucharadita de caldo de vegetales granulado, con bajo contenido de sodio ...
Ingredientes. 1 libra (450 g) de mitades de pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 1 1/2 taza de apio picado; 1 1/2 taza de cebollas perla enteras ...
En el ceviche, el pescado o los mariscos crudos se cocinan (se curan) sin calor en jugos cítricos ácidos, y se sazonan con hierbas y especias.
Consejo del dietista: Puedes preparar los ingredientes con anticipación y guardarlos en el refrigerador hasta que estés listo para licuarlos. Número de ...
Este chile es una buena opción para las sobras de pavo asado. Número de porciones. 8 porciones. Ingredientes. 2 tazas de calabacín picado; 2 cucharaditas ...
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