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Estar en forma — de estiramientos, flexibilidad, y ejercicio aeróbido a entrenamiento de fuerza y nutrición deportiva.
Los especialistas en medicina del deporte de Mayo Clinic trabajan como un equipo coordinado para evaluar, diagnosticar y tratar atletas profesionales, ...
Esta lesión común del hombro suele ser causada por movimientos repetitivos por encima de la cabeza en trabajos o deportes. Los desgarros extensos del ...
Si planeas hacer ejercicio dentro de la primera hora de haber desayunado, come algo liviano. O bien toma una bebida deportiva. Concéntrate en los carbohidratos ...
Este trastorno común de los hombros suele estar causado por movimientos repetitivos por encima de la cabeza en trabajos o deportes.
Mejor aún, el fortalecimiento muscular no tiene que tomar tanto tiempo como piensas. Haz ejercicios de fuerza para todos los grupos musculares principales al ...
Departamentos y especialidades. Mayo Clinic tiene uno de los centros médicos más grandes y experimentados en los Estados Unidos, con sedes en Arizona, ...
Infórmate sobre los distintos tipos de afecciones neurológicas que afectan el movimiento.
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