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También intenta seguir tu entrenamiento con una rápida sesión de enfriamiento. El calentamiento y el enfriamiento pueden añadir unos minutos a tu rutina de ...
Lentamente dobla los codos y la rodilla de adelante y mueve la cadera hacia adelante hasta que sientas que la pantorrilla se estira. Mantén esta posición entre ...
JACKSONVILLE, Florida — 19 de diciembre de 2012. Un equipo de investigadores liderados por científicos de la Clínica Mayo de Jacksonville, Florida, decodificó ...
ESTIMADA MAYO CLINIC: Tengo un miembro de la familia que está tomando un medicamento recetado para bajar de peso. Hasta la fecha, ella ha tenido[...].
PHOENIX, Arizona — Demasiada sal no es buena para su salud. Especialmente, para personas que tienen presión arterial alta. Reducir la cantidad de veces que ...
MANKATO, Minnesota—Si usted fuma, es posible que esté en un punto en el que quiere dejar de hacerlo, pero necesita una guía sobre cómo llegar[...].
LONDRES — Las comidas especiales se encuentran entre los placeres de las celebraciones navideñas. Sin embargo, para las personas con enfermedades digestivas ...
ROCHESTER, Minnesota: Estos son los puntos más destacados de la edición de noviembre de Mayo Clinic Health Letter. Puede citar esta publicación con la ...
ROCHESTER, Minnesota — Durante la celebración de las fiestas, la comida ocupa un lugar central en las reuniones con amigos y familias. Andrea Delgado, una[...].
Una infección bacteriana grave o la falta de flujo de sangre puede provocar la muerte del tejido corporal. Infórmate sobre los signos y síntomas de ...
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