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El Dr. Ed Laskowski, codirector de Medicina Deportiva de Mayo Clinic, dice que se deben hacer unos 30 minutos de actividad moderada al menos cinco días a la ...
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Reduce las grasas saturadas. · Elimina las grasas trans. · Come alimentos ricos en ácidos grasos omega-3. · Aumenta la fibra soluble. · Añade proteína de suero de ...
Las noticias cuentan con muchos informes sobre el riesgo de padecer cáncer, ¿pero qué significan todas ellas para ti? Descubre cómo interpretar las ...
¿Cuáles son? Los esteroides anabólicos son sustancias adictivas que los atletas toman para estimular la fuerza y aumentar la masa muscular. Estas sustancias ...
Departamentos y especialidades. Mayo Clinic tiene uno de los centros médicos más grandes y experimentados en los Estados Unidos, con sedes en Arizona, ...
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