Introducción al Tai Chi

Introduction to Tai Chi (Introducción al Tai Chi) es una clase gratuita de 60 minutos de duración. Luego de completar esta clase, podrás:

  • Describir los posibles beneficios de practicar Tai chi/Qigong
  • Enumerar algunos principios importantes para la práctica del Tai Chi/Qigong
  • Demonstrar prácticas básicas del Tai chi o Qigong

Esta clase incluye instrucciones, debates y la oportunidad de hacer preguntas. Recibirás un paquete que contiene un resumen del contenido de la clase y materiales relacionados para utilizar como referencia en el futuro.

Para inscribirte, llama al 507-284-8140