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Recetas saludables

Recetas de salteados

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La Dieta de Mayo Clinic: ¿cuál es tu meta de pérdida de peso? De 5 a 10 lb (2,2 a 4,5 kg), de 11 a 25 lb (4,9 a 11,3 kg) o más de 25 lb (más de 11,3 kg)

Recetas de pastas

  1. Fideos de arroz con verduras de primavera

Recetas de carne de ave y carne de res

  1. Burrito de pollo y pimiento rojo asado
  2. Fajitas de pollo
  3. Salteado de lomo de cerdo con azúcar morena
  4. Salteado de pollo con berenjena, jengibre y albahaca
  5. Salteado de pollo con piña

Recetas de arroz y granos

  1. Arroz frito

Recetas de vegetales

  1. Fideos de arroz con verduras de primavera
  2. Salteado de pollo con berenjena, jengibre y albahaca
  3. Salteado de pollo con piña
  4. Tirabeques picantes
  5. Vegetales salteados
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