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La alimentación puede desempeñar un papel de apoyo al ayudar con los síntomas de la vejiga hiperactiva, como la necesidad de orinar con urgencia y con más frecuencia. En ocasiones, la vejiga hiperactiva está acompañada de la pérdida de orina (incontinencia urinaria).
Primero, habla con tu médico sobre tus síntomas. Probablemente se te haga un examen completo y se te proporcionen recomendaciones específicas, que pueden incluir ejercicios para entrenar la vejiga. En algunos casos, se pueden recetar medicamentos.
Además, los siguientes cambios alimentarios pueden ayudarte a controlar la urgencia para orinar y la frecuencia:
With
Jennifer K. Nelson, R.D., L.D.
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