La piel frágil o delgada que se rasga con facilidad es un problema común entre los adultos mayores. La edad, exposición al sol, y la genética son todos factores que tienen un papel en que la piel se adelgace. Algunos medicamentos, como uso prolongado de corticoesteroides orales o tópicos, también pueden debilitar la piel y los vasos sanguíneos en la piel.

Tener la piel delgada no es necesariamente un signo de un trastorno médico serio y oculto. Pero es una buena idea visitar a un doctor para que pueda evaluar tu piel y determinar por qué está tan frágil.

Para proteger la piel delgada y prevenir rasgaduras y cortes:

• Ponte camisas de manga larga, pantalones largos y sombreros de ala ancha. Considera vestirte con dos capas para proteger los antebrazos cuando trabajes en el patio o el jardín, que son áreas donde comúnmente se dan las heridas de poca importancia a la piel. También puedes intentar usar vendajes tubulares o de gasa enrollada.
• Evita la exposición prolongada al sol.
• Si tienes que estar afuera, al sol, usa un protector solar de amplio espectro con un FPS de por lo menos 15. Aplícalo generosamente, y vuelve a aplicarlo cada dos horas — o más si estás nadando o sudando.
• Mantén la piel bien humectada y protegida usando una buena crema humectante como Vanicream, CeraVe o Cetaphil.
• Habla con tu doctor sobre hacer un tratamiento para la piel con vitamina A (retinol), lo que puede mejorar la capacidad de la piel para tolerar daño.

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Aug. 05, 2014 See more Expert Answers