Cómo prepararse antes de su cita

Escrito por personal de Mayo Clinic

Si tienes dolor de rodilla durante o después de realizar actividad física, que no mejora con hielo o descanso, consulta a tu médico. Después de un examen, tu médico puede derivarte a un especialista en medicina del deporte.

La siguiente información te ayudará a prepararte para la consulta.

Qué puedes hacer

  • Haz una lista de tus síntomas y de cuándo comenzaron.
  • Anota la información médica clave, incluso otras enfermedades que tengas, y los medicamentos y los suplementos que tomes.
  • Registra tu actividad diaria habitual, incluso la duración y la intensidad de los deportes que practicas u otros ejercicios. Anota si recientemente has cambiado tu actividad, con qué intensidad o con cuánta frecuencia entrenas, o tu equipo, como el calzado para correr.
  • Anota cualquier lesión reciente que pudiera haberte dañado la articulación de la rodilla.
  • Anota preguntas para hacerle al médico a fin de aprovechar al máximo el tiempo juntos.

A continuación, encontrarás algunas preguntas básicas para hacerle al médico que te examine en busca de una posible tendinitis rotuliana. Si se te ocurren más preguntas, no dudes en hacerlas.

  • ¿Cuál es la causa más probable de mis signos y síntomas?
  • ¿Debo hacerme pruebas?
  • ¿Qué tratamiento recomiendas?
  • Con tratamiento, ¿podré volver a practicar mi deporte? y ¿cuánto durará el tratamiento?
  • En caso de que lo hubiera, ¿qué ejercicio puedo practicar mientras me esté recuperando?
  • ¿Qué medidas de cuidado personal debo tomar?
  • ¿Debería consultar a un especialista?

Qué esperar del médico

Es probable que tu médico te haga preguntas como estas:

  • ¿Los síntomas empeoran?
  • ¿Qué tan intenso es el dolor?
  • ¿El dolor se produce antes, durante o después de los entrenamientos, o es permanente?
  • ¿El dolor está asociado con la inflamación, el bloqueo o la torcedura de la rodilla?
  • ¿Tus síntomas afectan tu habilidad para hacer ejercicio, subir escaleras o realizar otras actividades?
  • ¿Intentaste realizar tratamientos en el hogar? ¿Alguno ha sido de ayuda?
Jan. 08, 2015