En la sede de Mayo Clinic en Florida, el equipo de atención médica ofrece servicios de medicina integrativa de una manera que reafirma la importancia de la relación entre el profesional de la salud y el paciente, con un enfoque en la persona como un todo. El equipo multidisciplinario de profesionales ofrece una gama completa de enfoques terapéuticos para ayudarte a lograr un nivel óptimo de salud y recuperación. Estos incluyen productos botánicos, acupuntura, masajes, yoga, meditación, y asesoría de salud y bienestar. En muchas situaciones, las terapias integrativas se combinan con los enfoques de la medicina convencional.
Consulta de medicina funcional
Durante una consulta de medicina funcional, hablarás con un profesional de atención médica capacitado en medicina integrativa y salud. Juntos, abordarán las causas subyacentes de la enfermedad y promoverán un bienestar óptimo. Tu plan de tratamiento puede incluir una o más de las prácticas integrativas disponibles. Lleva a esta cita médica una lista de los suplementos y medicamentos que tomas, así como las dosis.
El profesional de atención médica puede recomendarte lo siguiente:
- Acupuntura.
- Suplementos alimentarios y plantas medicinales.
- Ejercicio, actividad o movimiento consciente, como yoga o taichí.
- Asesoría de salud y bienestar.
- Masoterapia.
- Asesoramiento para cuerpo y mente.
- Consulta nutricional.
- Manejo del estrés.
Acupuntura
La acupuntura es una de las terapias médicas reconocidas más antiguas del mundo. Es un componente fundamental de la medicina china tradicional y la adoptan muchas personas, incluidos aquellos que practican la medicina convencional, como un tratamiento seguro y eficaz para muchas afecciones.
Recibirás tratamiento por parte de un médico capacitado en acupuntura o de un acupunturista matriculado bajo la supervisión de un médico.
Las técnicas incluyen acupuntura con estimulación manual y eléctrica, acupresión y aplicación de ventosas. Los tratamientos se adaptan a tus necesidades, inquietudes y diagnóstico. Las salas de tratamiento de Mayo Clinic dedicadas a la acupuntura incluyen música tranquila y una iluminación tenue para que te relajes mientras el profesional de la salud te coloca las agujas. Una sesión regular de acupuntura dura de 45 a 60 minutos.
Suplementos alimentarios y productos botánicos
Los productos botánicos y los suplementos se comercializan y se toman como medicamentos, pero se regulan como alimentos. Pueden interactuar con medicamentos y entre sí, lo que lleva a efectos secundarios o a un tratamiento insuficiente. Durante una consulta sobre productos botánicos y suplementos, hablarás con un farmacéutico especializado en estos productos populares, quien te brindará información sobre cómo los posibles riesgos y efectos secundarios pueden afectar tu salud y bienestar.
Masoterapia
La masoterapia se puede ofrecer a pacientes ambulatorios u hospitalizados. Los investigadores de Mayo descubrieron que esta práctica de medicina integrativa puede reducir el dolor, la ansiedad y la tensión en las personas que tienen cáncer de mama o se someterán a una cirugía cardíaca, de colon o a otros procedimientos, o que se estén recuperando de todos los anteriores.
Los masoterapeutas en Mayo Clinic están capacitados en varias técnicas, como acupresión, reflexología, movilización del tejido cicatricial y drenaje del linfedema. Un masoterapeuta certificado trabajará contigo y empleará técnicas basadas en tus necesidades y objetivos.
Asesoramiento sobre terapias mente-cuerpo
El asesoramiento sobre terapias mente-cuerpo ofrece sesiones individuales y grupales que mejoran la conexión entre el cuerpo y la mente. Las sesiones involucran una variedad de técnicas terapéuticas, y pueden incluir ejercicios de atención plena, manejo del estrés, entrenamiento para desarrollar la resiliencia, yoga, movimientos conscientes y ejercicios de gratitud. El objetivo de la medicina de cuerpo-mente es abordar los factores físicos, mentales y espirituales que afectan la salud personal.
Asesoría de salud y bienestar
La asesoría de salud y bienestar es un enfoque centrado en la persona que crea una colaboración entre un asesor y tú. Los asesores utilizan enfoques basados en la evidencia para entablar conversaciones y crear conexiones que fomenten cambios de comportamiento y procesos a través de la motivación y un sentido de pertenencia. El objetivo es promover tu capacidad para hacer cambios y fomentar la responsabilidad personal. Los asesores te ayudan a empoderarte para que te comprometas con tus necesidades de atención médica y tu bienestar mientras vives la mejor vida que puedas imaginar.
La asesoría de salud y bienestar no es una terapia ni un servicio de asesoramiento. Es un enfoque que se centra en motivar a las personas para que se conviertan en los principales impulsores, pensadores críticos y tomadores de decisiones para cumplir su visión de salud y bienestar personal.
Consulta de nutrición integral
La nutrición integral se centra en optimizar la salud mediante la mejora de los procesos naturales del cuerpo. Durante una consulta de nutrición integral, te reunirás con un dietista titulado que te hará una evaluación nutricional centrada en la persona como un todo. Este servicio incluye recomendaciones personalizadas y planificación nutricional con énfasis en alimentos integrales como medicina para contribuir a la respuesta innata del cuerpo para sanar.
Manejo del estrés y entrenamiento para desarrollar la resiliencia
A través de la educación y el entrenamiento en resiliencia, se enseñan estrategias positivas para manejar el estrés y desarrollar la resiliencia. Se ofrecen sesiones individuales o grupales en el Programa de Manejo del Estrés y Entrenamiento para Desarrollar la Resiliencia.
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