صفير الصدر هو عبارة عن صفير بنبرة عالية يصدر عند التنفس، وغالباً ما يرتبط بصعوبة في التنفس. وقد يحدث الصفير أثناء دفع النفس خارج الجسم (الزفير) أو أثناء سحب النفس (الشهيق).

يُمكن أن ينجم صفير الصدر عن تهيُّج وتضيق في الممرات الهوائية في أي مكان كان، بدءً من الحلق ونزولاً إِلى الرئتين.

وتشمل الأسباب الأكثر شيوعاً وراء تكرار صفير الصدر الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن، إِذ يُسبب كلا المرضين تضييق وتشنج في الممرات الهوائية الصغيرة في الرئتين (التشنج القصبي).

ورغم ذلك يُمكن أن يؤدي أي التهاب في الحلق أو في الممرات الهوائية الكبيرة إِلى صفير الصدر. وتتضمن الأسباب الشائعة الالتهاب وردة الفعل التحسسية أو الانسداد بجسم معين كأن يكون نتيجة الإصابة بورم أو دخول جسم غريب أنثاء التنفس.

لايستلزم صدور الصفير الخفيف من الصدر وأعراض الزكام (الرشح) أو التهاب أعلى جهاز التنفس تلقي المعالجة الطبيبة دوماً.

لكن راجِع الطبيب في حال كنتَ: تُعاني من صفير الصدر دون مبرر، أو كان الصفير يتكرر أو ترافقه أي من العلامات والأعراض التالية:

  • صعوبة في التنفس
  • تسارع التنفس
  • ازرقاق لون الجلد لوقت قصير

احرص على تلقي العناية الطبية الطارئة إِذا كان الصفير:

  • قد بدأ بشكل مفاجىء بعد التعرض للسعة نحل أو بعد أخذ الدواء أو تناول طعام مُثيراً للحساسية
  • يترافق مع صعوبة كبيرة في التنفس أو ازرقاق لون الجلد
  • قد حدث نتيجة الاختناق بعد بلع جسم صغير أو أكل الطعام

ويُمكن إسعاف صفير الصدر في بعض الحالات عن طريق أخذ أدوية محددة أو استعمال البخاخ (جهاز الاستنشاق). وقد تستلزم بعض الحالات الأُخرى تلقي المعالجة الطارئة.

تدابير الرعاية الذاتية

لتخفيف صفير الصدر الخفيف المرتبط بالزكام أو التهاب أعلى جهاز التنفس عليك بالنصائح التالية:

  • احرص على ترطيب الهواء:الجأ إلى جهاز ضبط الرطوبة أو الاستحمام البخاري بالمرشة (الدوش) أو الجلوس في الحمام بعد غلق الباب وتدوير ماء المرشة الساخن. وقد يفيد الهواء الرطب في تخفيف صفير الصدر في بعض الحالات.
  • اشرب السوائل:يُمكن أن تعمل السوائل الدافئة على إِرخاء الممرات الهوائية وقشع المادة المخاطية اللزقة من الحنجرة (الحلق).
  • تجنب تدخين التبغ:يُمكن أن يؤدي التدخين المستمر أو المتقطع إِلى تفاقم صفير الصدر
  • تناول جميع الأدوية الموصوفة طبياً: اتبَّع تعليمات الطبيب.
Jan. 11, 2018