نتائج البحث 821-830 من 936 لعملية البحث عن seniors
اجعل النشاط البدني ضمن روتينك اليومي. جرِّب المشي أو السباحة أو النشاطات الأخرى التي تتمتع بها. يمكن أن يساعدك النشاط البدني المعتدل المنتظم في المحافظة على وزن ...
تعرّف على الحقائق حول سهولة ظهور الكدمات. تعرف على الأسباب واكتشف متى تكون علامة على وجود مشكلة.
7. احصل على الرعاية الطبية. أجرِ فحوصات ذاتية بشكل منتظم، إلى جانب فحوصات التحقق من الإصابة بالسرطان، مثل سرطان الجلد والقولون وعنق الرحم والثدي. تزيد هذه الجهود ...
اتبع هذه النصائح للتكيف مع الألم والحزن بعد انتحار شخص عزيز لديك.
الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
سهَّلت الزراعة الحصول على أغذية مثل الحبوب والبقوليات. واستحدثت أيضًا مشتقات الحليب. غيَّرت الزراعة كذلك النظم الغذائية للحيوانات التي كان البشر يأكلونها. وفكرة نظام ...
1. مارس النشاط البدني كل يوم. فالنشاط البدني يزيد من تدفق الدم عبر الجسم بأكمله، بما في ذلك الدماغ، وهذا قد يساعد بدوره في الحفاظ على قوة ذاكرتك. بالنسبة ...
اضطرابات النوم، بما يتضمن الأرق أو النوم المفرط; التعب وفقدان الطاقة، حتى إن المهام البسيطة تستهلك جهدًا إضافيًا; انخفاض الشهية وفقدان الوزن، أو زيادة الرغبة ...
من المشكلات الشائعة لدى كبار السن ضعف الجلد أو رقته لدرجة تجعله سريع التمزق. ويسهم كل من تقدم العمر والتعرض للشمس والصفات الوراثية في ظهور مشكلة ترقق الجلد.
كوفيد 19. يمكن أن يحميك لقاح مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد 19) من الإصابة به أو الإصابة بأعراض خطيرة أو الوفاة بسببه. · الإنفلونزا. · التهاب الكبد B. · فيروس الورم ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.