نتائج البحث 721-730 من 1857 لعملية البحث عن sitting too much
انضغاط العصب المتوسط في الرسغ والذي يمكن أن يسبب الشعور بالألم، والخَدَر، والضعف في اليد والأصابع، وهو ما يُعرف بمتلازمة النفق الرسغي.
[توضح هذه الرسوم المتحركة المراحل الآتية: 1) تحدث إصابة الرباط الهلالي الظنبوبي مع انبثاق، 2) يزيد الانبثاق من القوى عند وصلة الجذر، 3) تحفز هذه القوى تفاقم ...
الآن جرب الوضع من الجانب الآخر. ضع قدمك اليمنى، واحتفظ بقدمك اليسرى بزاوية. استدر الى اليمين. اثنِ ساقك اليمنى وحافظ على ساقك اليسرى مستقيمة. ارفع ذراعيك ...
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب. تبرَّع.
تخفيف الضغط على اليدين والرسغين للمساعدة على الوقاية من متلازمة النفق الرسغي. تجنُب ثنْي الرسغ بشدة للأعلى أو للأسفل أثناء استخدام لوحة المفاتيح.
وهي تُعرف أيضًا بتشنجات الساق الليلية المؤلمة. عادةً تشمل تقلصات الساق الليلية المؤلمة تقلص عضلات ربلة الساق (البطة)، رغم أنه يمكن أن يحدث تقلص في عضلات القدمين أو ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.