نتائج البحث 591-600 من 1011 لعملية البحث عن home workouts

1. التغذية والأكل الصحي Healthy cooking - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.

2. اللياقة البدنية - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   ولا تستغرق ممارسة تمارين القوة وقتًا طويلاً كما قد تظن. احرص على ممارسة تمارين القوة لكل المجموعات العضلية الرئيسية مرتَين على الأقل في الأسبوع. لكن تجنَّب تمرين ...

3. اللياقة البدنية Strength training - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   تعرَّف على تمارين الإطالة والمرونة والتمارين الهوائية وتمارين القوة والتغذية الرياضية.

4. صحة البالغين Sleep - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   Department of Health and Human Services. https://www.hhs.gov/surgeongeneral/priorities/workplace-well-being/index.html. Accessed May 22, 2023. Home ...

5. فقدان الوزن Fitness basics - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   هل ترغب في إنقاص وزنك؟ تجنب اتباع الأنظمة الغذائية المبتدعة. التزم بنمط غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية. هذه هي الطريقة الذكية لإنقاص الوزن والحيلولة ...

6. فقدان الوزن 放松技巧 - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   الحفاظ على وزن صحي أمر يحتاج إلى موازنة، وتؤدي السعرات الحرارية دورًا مهمًا فيه. يعتمد نقصان الوزن بالأساس على حرق سعرات حرارية أكثر من التي تدخل إلى الجسم من ...

7. اللياقة البدنية Stretching and flexibility - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   تعرَّف على تمارين الإطالة والمرونة والتمارين الهوائية وتمارين القوة والتغذية الرياضية.

8. اللياقة البدنية - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   تعرَّف على تمارين الإطالة والمرونة والتمارين الهوائية وتمارين القوة والتغذية الرياضية.

9. استعد حياتك المفعمة بالنشاط بعد الجراحة - Mayo Clinic (مايو كلينك)

   تصف دانييل الأعراض التقليدية للغاية لتقعر القفص الصدري. إذ يشعر المريض بصعوبة في التنفس عندما يجهد نفسه، ويصاب بضيق شديد في التنفس ويشعر بالدوار والدوخة. مرحبًا.

10. جراحة تقويم العظام - التجارب السريرية - Mayo Clinic (مايو كلينك)

    The purpose of this study is to: Evaluate the influence of the critical shoulder angle (CSA) on outcomes after total anatomic shoulder arthroplasty; and ...