نتائج البحث 121-130 من 3418 لعملية البحث عن Cortisol
يمكن أن تساعدك تمارين القوة على إبراز عضلاتك وتحسين مظهرك. فمن خلال اتّباع برنامج تمارين قوة منتظم، يمكنك تقليل دهون الجسم، وزيادة قوة العظام، وزيادة الكتلة ...
تمارين الإطالة جزء مهم في أي برنامج تمرين. إذ تتضمن معظم برامج التمارين الهوائية وتمارين القوة على تمرينات لقبض عضلاتك وشدها.
قد تساعدك العناية ببشرتك على الحفاظ على صحتها. ابدأ بأول قاعدة للعناية بالبشرة: احمِ نفسك من الشمس. عندما تكون بالخارج، ارتدِ ملابس تحمي بشرتك من التعرض للشمس ...
تعرَّف على أعراض هذا النوع من السرطان الذي يبدأ من الأمعاء الغليظة وأسبابه. وتعرَّف على خيارات العلاج؛ ومنها الجراحة طفيفة التوغل.
وقد يوصى بأخذ المكملات الغذائية في حال عدم تناول كمية كافية من الأطعمة الصحية أو عدم تنوع النظام الغذائي. أو قد تكون هناك حاجة إلى تناول المكملات الغذائية إذا ...
على سبيل المثال، قد يتناول الرياضيون الذين يتدربون على سباقات التحمل المزيد من الكربوهيدرات في الأيام التي تسبق الحدث الرياضي لتعزيز طاقتهم وأدائهم. وتناوُل ...
تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا. ويتعاون كادرها الماهر المكون من عدة ...
Specifically, thoracic pre-transplant caregivers report stress, symptoms of anxiety or depression, and perceive high caregiver burden. These factors may be ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.