الجفاف
    التشخيص والعلاج

    التشخيص

    غالبًا يستطيع اختصاصي الرعاية الصحية تشخيص الجفاف من خلال الأعراض، وقد يستند إلى التغيير في الوزن في تشخيص الجفاف لدى الأطفال.

    للمساعدة في تأكيد التشخيص وتحديد درجة الجفاف، قد تخضع لاختبارات أخرى، وقد تشمل ما يلي:

    • تحاليل الدم. قد تُستخدم عينات الدم للتحقق من عدد من العوامل، مثل مستويات الكهارل لديك، خاصةً الصوديوم والبوتاسيوم، ومدى كفاءة عمل كليتيك.
    • تحليل البول. يمكن أن تكتشف تحاليل البول الإصابة بالجفاف ومدى شدته. ويمكن من خلالها التحقق من الإصابة بالتهاب المثانة كذلك.

    العلاج

    الطريقة الوحيدة لعلاج الجفاف هي تعويض السوائل والكهارل المفقودة. وتعتمد أفضل طريقة لتعويض السوائل المفقودة على السن وشدة الجفاف والسبب الذي أدى إليه.

    بالنسبة إلى الرُضَّع والأطفال المصابين بالجفاف بسبب الإسهال أو القيء أو الحُمَّى، استخدم الماء المحتوي على الكهارل مثل Pedialyte أو Smart Water.

    ابدأ بنحو ملعقة صغيرة (5 ملليلترات) كل دقيقة إلى خمس دقائق، وزد الكمية حسب قدرة الطفل على التحمل. قد يكون من الأسهل استخدام محقنة مع الأطفال الصغار للغاية. ويمكن أن يشرب الأطفال الأكبر سنًا مشروبات رياضية مخففة بالماء، مثل Gatorade أو Powerade. اخلط مشروب الطاقة مع الماء بنسب متساوية.

    يمكن أن يتحسن معظم البالغين المصابين بجفاف بسيط إلى متوسط بسبب الإسهال أو القيء أو الحُمّى بشرب مزيد من الماء أو غيره من السوائل. وقد يتفاقم الإسهال لدى الأطفال والبالغين بسبب شرب عصائر الفاكهة الخالصة والمشروبات الغازية.

    إذا كنت تعمل أو تمارس الرياضة في مكان مفتوح خلال طقس حار أو رطب، فاشرب ماءً باردًا. وقد تكون المشروبات الرياضية التي تحتوي على الكهارل ومحلول الكربوهيدرات مفيدة أيضًا.

    يجب معالجة الجفاف الشديد على الفور، إما عن طريق طاقم الطوارئ الذي يأتي في سيارة الإسعاف وإما في قسم الطوارئ في المستشفى. تُمتَص الأملاح والسوائل التي تُعطى عبر الوريد بسرعة، ما يُسرِّع التعافي.

    الاستعداد للموعد الطبي

    يُفضَّل البدء بزيارة طبيب العائلة أو الطبيب المتابع لحالتك أو اختصاصي الرعاية الصحية للطفل. إذا بدا عليك أو على الطفل مؤشرات الجفاف الشديد، مثل فقدان الطاقة أو ضعف الاستجابة للآخرين، فاطلب الرعاية الطبية العاجلة في المستشفى فورًا.

    إذا كان لديك مُتسع من الوقت للاستعداد للموعد الطبي، فإليك بعض المعلومات التي ستساعدك في الاستعداد.

    ما يمكنك فعله

    جهِّز قائمة بما يلي:

    • الأعراض وبداية ظهورها. في حال وجود قيء أو إسهال، دوِّن موعد بدء ظهور الأعراض ومدة استمرارها.
    • المعلومات الشخصية الأساسية، بما في ذلك السفر أو الأطعمة التي تناولتها في الآونة الأخيرة وربما سببت إصابتك بالمرض.
    • المعلومات الطبية الأساسية، بما في ذلك الحالات المرَضية الأخرى. جهِّز قائمة بكل الأدوية والفيتامينات والمكمّلات الغذائية التي تتناولها، مع ذكر الجرعات.
    • الأسئلة التي تريد طرحها في الموعد الطبي.

    من الأسئلة التي يمكن طرحها بشأن الجفاف ما يلي:

    • ما سبب هذه الأعراض؟
    • ما الاختبارات اللازمة؟
    • ما العلاج الذي تنصح به؟
    • كم من الوقت سيستغرق تحسن حالتي؟
    • ما الذي يمكن أن يقي من تكرار الإصابة بالجفاف؟

    ما الذي يمكنك توقعه من الطبيب

    من المرجح أن يطرح عليك اختصاصي الرعاية الصحية أسئلة مثل:

    • ماذا تفعل عند بداية ظهور الأعراض؟
    • هل يمكنك الاحتفاظ بالطعام أو الشراب في معدتك؟
    • متى تبوّلت آخر مرة؟ هل تشعر بألم عند التبوّل أو برغبة ملحّة في التبوّل؟
    • هل لديك أعراض أخرى، مثل تقلصات مؤلمة في البطن أو حُمَّى أو آلام عضلية؟ ما مدى شدة هذه الأعراض؟
    • هل لاحظت دمًا في البراز؟
    1. Elsevier Point of Care. Clinical Overview: Dehydration. https://www.clinicalkey.com. Accessed June 5, 2023.
    2. AskMayoExpert. Dehydration (child). Mayo Clinic; 2023.
    3. Somers, MJ. Clinical assessment of hypovolemia (dehydration) in children. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed June 5, 2023.
    4. Sterns RH. Etiology, clinical manifestations and diagnosis of volume depletion in adults. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed June 5, 2023.
    5. Symptoms and causes of diarrhea. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/diarrhea/symptoms-causes#dehydration_symptoms. Accessed June 7, 2023.
    6. Armstrong LE. Rehydration during endurance exercise: Challenges, research, options, methods. Nutrients. 2021; doi:10.3390/nu13030887.
    7. Health Education and Content Services (Patient Education). Dehydration in children. Mayo Clinic; 2021.
    8. Auerbach PS, ed. Dehydration and rehydration. In: Wilderness Medicine. 7th ed. Elsevier; 2017. https://www.clinicalkey.com. Accessed June 7, 2023.

    CON-20197649

    عطاؤك له أثر كبير — تبرَّع الآن!

    تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.