هل هناك أي علاجات طبيعية قد تقلل من التعب المزمن المرتبط بمتلازمة التعب المزمن؟

أجرى الباحثون تقييمًا لمجموعة متنوعة من المنتجات الطبيعية للتحقق من فاعليتها في علاج متلازمة التعب المزمن. وكانت معظم النتائج محبطة.

أظهرت الدراسات الأولية نتائج مشجعة لبعض العلاجات، بما في ذلك:

  • الكارنيتين
  • الإنزيم المساعد Q10
  • الماغنيسيوم
  • الميلاتونين
  • هيدرات ثنائي نوكليوتيد الأدنين وأميد النيكوتين (NADH)
  • ريبوز

مع ذلك، لم يتم تأكيد هذه النتائج الواعدة المبكرة خلال دراسات المتابعة أو أن الدراسات الأصلية كانت أصغر من أن تكون دراسات حاسمة. وفي الوقت الراهن، ثمة أدلة قليلة لا تجعلنا نوصي بأية علاجات طبيعية محددة كعلاج للتعب المزمن.

قد يكون التعامل مع حالة مرضية مثل متلازمة التعب المزمن أمرًا صعبًا. هناك دعايات كثيرة حول العلاجات المتنوعة والطرق "الطبيعية". كما هو الحال بالنسبة لأي مكمل غذائي، تحدث مع طبيبك قبل إضافة شيء جديد لبرنامج الرعاية الخاص بك. قد تتفاعل بعض المنتجات العشبية مع الأدوية الموصوفة طبيًا أو أن يكون لها آثار جانبية أخرى.

25/04/2019 See more Expert Answers