Cómo prepararse antes de su cita

Escrito por personal de Mayo Clinic

Por lo general, un ataque al corazón se diagnostica en una situación de emergencia. Sin embargo, si estás preocupado por los riesgos que tienes de tener un ataque al corazón, visita a tu médico para identificar tus factores de riesgo y hablar sobre su prevención. Si tu riesgo es alto, es posible que te envíen con un especialista en el corazón (cardiólogo).

Aquí te ofrecemos información para ayudarte a estar preparado para tu consulta.

Lo que puedes hacer

  • Sé consciente de las restricciones previas a la consulta. Cuando solicites la consulta, pregunta si hay algo que necesites hacer con antelación, como restringir tu dieta. Para realizarte un análisis de colesterol, por ejemplo, necesitas ayuno previo.
  • Escribe tus síntomas, incluyendo cualquiera que parezca no estar relacionado con la enfermedad de las arterias coronarias.
  • Escribe tu información personal clave, incluyendo antecedentes familiares de enfermedad del corazón, accidente cerebrovascular, presión arterial alta o diabetes, así como factores de estrés importantes o cambios recientes en tu vida.
  • Haz una lista de los medicamentos, vitaminas y suplementos que estés tomando.
  • Que alguien te acompañe, si es posible. La persona que te acompañe puede recordar algo que omitiste u olvidaste.
  • Prepárate para discutir tu dieta y tus hábitos de ejercicio. Si no sigues una dieta ni una rutina de ejercicios, prepárate para hablar con tu médico sobre los retos a los que podrías enfrentarte al empezar.
  • Escribe preguntas que quieras realizarle a tu médico.

Hacer una lista de preguntas puede ayudarte a aprovechar la mayor parte del tiempo con tu médico. Algunas preguntas básicas para realizarle a tu médico sobre cómo evitar un ataque al corazón incluyen:

  • ¿Qué exámenes necesito realizarme para determinar la salud actual de mi corazón?
  • ¿Qué alimentos debo comer o evitar?
  • ¿Cuál es un nivel adecuado de actividad física?
  • ¿Qué tan seguido debo realizarme exámenes para detectar enfermedades del corazón?
  • Tengo otras enfermedades. ¿Cómo puedo controlarlas mejor juntas?
  • ¿Hay folletos o material impreso que pueda llevarme?
  • ¿Qué sitios web me recomienda?

No dudes en hacer cualquier otra pregunta.

Qué puedes esperar de tu médico

Tu médico puede hacerte varias preguntas, incluyendo:

  • ¿Has tenido síntomas de un ataque al corazón, como dolor en el pecho o dificultad para respirar? De ser así, ¿cuándo iniciaron?
  • ¿Estos síntomas son persistentes o vienen y van?
  • ¿Qué tan graves son tus síntomas?
  • ¿Hay algo que parezca aliviar los síntomas? Si tienes dolor en el pecho, ¿mejora si descansas?
  • ¿Hay algo que empeore tus síntomas? Si tienes dolor en el pecho, ¿la actividad vigorosa lo empeora?
  • ¿Tienes antecedentes familiares de enfermedades del corazón o ataques cardiacos?
  • ¿Te han diagnosticado con presión arterial alta, diabetes o colesterol elevado?

Qué puedes hacer mientras tanto

Jamás es demasiado pronto para realizar cambios saludables en tu estilo de vida, como dejar de fumar, comer alimentos saludables y volverte más activo físicamente. Estas son líneas primarias de defensa contra un ataque al corazón.

Nov. 15, 2014