“Green Smoothies”的搜索结果,显示 71-80 项,共有 309 项
这道开胃汤与脆皮全麦面包或新鲜蔬菜乱炖很搭。 份数. 4 人份. 成分. 细香葱奶油 ...
成分. 1 杯半菠萝碎; 2 杯柑橘类水果; 1 个柠檬的汁液(约2 汤匙); 8 盎司(约240 毫升)蔓越莓汁; 1 杯冰,加食用冰块. 使用说明. 除了冰外,将所有食材放入搅拌器, ...
营养学家提示:. 无花果是铁、钙和磷的优质来源。无花果可以生吃,就像在这道沙拉里;也可以加入烘焙食品。 要做成植物基食物,则请使用酸奶替代品。
成分. 1/3 杯干樱桃,粗略切碎; 3 汤匙碎杏仁; 1 汤匙小麦胚芽; 1 汤匙紧密压实的红糖; 半茶匙肉桂粉; 1/8 茶匙肉豆蔻粉; 6 个金冠苹果,总重量约1.75 磅(约789 克) ...
成分. 1 茶匙橄榄油; 2 杯洋葱碎; 1 杯胡萝卜碎; 1 杯芹菜碎; 4 杯烤奶油南瓜; 2 杯水; 1 杯低钠蔬菜汤; 3 汤匙红糖; 3/4 茶匙犹太盐; 半茶匙肉桂; 1/4 茶匙肉豆蔻 ...
营养学家提示:. 烤奶油南瓜给这道主菜沙拉增添了风味。 份数. 6 人份. 成分. 1 个 ...
org/healthy-lifestyle/recipes/white-bean-escarole-soup/rcp-20197773. 大白豆莴苣菜汤. 4 人份. 小贴士:莴苣菜为菊苣科的一种。莴苣菜没有羽衣甘蓝或莙荙菜那么苦,但 ...
成分. 1 磅(453 克)芦笋,切成1-英寸(2.54 厘米)小块; 2 杯羊肚菌或其他蘑菇,切成四等份; 1 茶匙橄榄油; 2 汤匙香脂醋; 一个柠檬的外皮; 1 茶匙黑胡椒粉 ...
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1 汤匙红酒醋 · 1 汤匙新鲜柠檬汁 · 2 茶匙新鲜牛至碎或3/4 茶匙干牛至 · 1/4 茶匙盐 · 1/4 茶匙现磨黑胡椒粉 · 2 汤匙半特级初榨橄榄油 · 1 个约1.5 磅(680 克)的大茄子,修剪 ...
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