“grains de nigelle”的搜索结果，显示 611-620 项，共有 1420 项
成分. 半杯蓝纹奶酪屑; 1 汤匙蒜蓉; 1 杯无脂蛋黄酱; 1 汤匙辣根; 1 茶匙辣酱油; 半杯低脂白脱牛奶; 半茶匙红辣椒. 使用说明. 将所有配料一起放入搅拌器或食品加工机。
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成分. 半杯无糖可可粉; 6 汤匙热水; 1 汤匙无盐黄油; 1 汤匙芥花油; 3 汤匙通用（普通）面粉; 1 汤匙榛子或杏仁碎; 1/4 茶匙肉桂粉; 3 汤匙密装红糖; 2 汤匙蜂蜜 ...
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藜麦被误认为是一种谷物，其实它是一种籽。藜麦不含麸质，蛋白质含量是等量糙米的两倍。
这种甜点比传统的奶油派含有更多的健康水果，可以搭配任何新鲜浆果。
营养学家提示：. 无花果是铁、钙和磷的优质来源。无花果可以生吃，就像在这道沙拉里；也可以加入烘焙食品。 要做成植物基食物，则请使用酸奶替代品。
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