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营养学家提示：. 这是传统蟹肉沙拉的更清爽的版本。如果您喜欢的话，可以用柠檬汁和柠檬楔块代替青柠汁和青柠楔块。 份数. 4 人份. 成分. 1/4 杯青柠汁; 1/4 杯米酒醋 ...
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高尿酸水平不是一种疾病，并不一定会引起症状。但对于出现痛风发作或患有某种类型肾结石的人群，医务人员可能会检查尿酸水平。 如果您认为自己尿酸水平高可能是由服用 ...
如果医疗护理专业人员需要更详细的成像，可能会建议进行CT 扫描。 MRI。使用强磁场，MRI 可以检测脊柱最近的骨折情况。 神经检查。如果您出现麻木感或肌无力，可能 ...
收紧腹部肌肉，避免身体过于前倾或侧倾。 要增加双手和手臂在水中移动时的阻力，可戴上手蹼或其他阻力器材。水鞋有助于维持您在 ...
跪坐在地板上，双手放在身前地板上。双手打开与肩同宽，保持膝盖与髋关节垂直。深吸气，同时向下弯曲下背部并抬头，像奶牛一样翘起骨盆。深呼气并向内收腹，脊柱拱起， ...
对于因腹泻、呕吐或发热脱水的婴儿和儿童，请服用非处方口服补液。此类溶液含有特定比例的水和盐，可以补充水分和电解质。 开始时，每1 到5 分钟给一茶匙（ ...
传统青酱由罗勒和松仁制作而成，但您可以常试很多种不同的做法。这道食谱是一个成功的例子！
营养学家提示：. 蓝莓富含抗氧化物质，并为这道广受喜爱的早餐增添美妙风味。只是一定要给面包留出足够的时间来吸收鸡蛋和牛奶混合液。
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