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为了保护手指关节,请避免捏紧手指。例如,使用绊钩帮助您抓住并扣紧衣服上的扣子。选择带有容易扣紧扣件(如拉链、大纽扣或挂钩)的衣服。
取一个中号碗,将火鸡胸肉、洋葱、燕麦、番茄酱、红糖、辣椒粉、红辣椒粉、大蒜粉、洋葱粉、盐、黑胡椒粉和卡宴辣椒混合。将混合物做成两个4 盎司(约113 克)的肉饼。
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如果出现以下情况,请立即就医:. 损伤后立即出现重度脚跟疼痛。 脚跟附近重度疼痛和肿胀。 不能向下曲脚、不能踮脚站立或不能 ...
这些黑豆汉堡比普通汉堡纤维含量高,且饱和脂肪和胆固醇含量低。
因为蔬菜很快就会产生香味,所以在半个多小时内,您就可以拥有一锅可口的高汤,可用于其他食谱。
网球肘的主要疼痛部位是附着于肘部外侧骨性隆起上的硬质索样前臂肌肉(腱)组织。微小的撕裂和长期的肿胀(发炎)会导致肌腱断裂。这会引起疼痛。
营养学家提示:. 核桃油能增添异国风味,但您可用芥花油代替。同样,可用苹果汁代替朗姆酒。 要做成植物基食物,请用枫糖浆代替蜂蜜并使用牛奶替代品。
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