“heart healthy recipes”的搜索结果，显示 441-450 项，共有 1486 项
向炖锅倒入芥花油，加入胡萝卜、芹菜、洋葱、大蒜和火腿，用中火炒至浅棕色，约需10 分钟。用流水冲洗蛤蜊，沥干。加入蛤蜊和蛤蜊汁，继续慢煮至总量减半。加入牛奶、高汤 ...
成分. 4 个大的赤褐色土豆，去皮切成中等大小的块; 2 个中等大小的花菜，切成四等分花部; 2 汤匙无盐黄油; 半杯希腊酸奶; 1 茶匙半盐; 1 茶匙新鲜百里香碎 ...
成分 · 1 又1/8 杯黑色糙米，冲洗沥干 · 2 杯水 · 3/4 茶匙盐，分开装 · 1/4 茶匙藏红花丝或姜黄根粉 · 半茶匙磨碎的橙皮 · 3 汤匙新鲜橙汁 · 1 汤匙半开心果油或芥花油 · 1/4 杯 ...
Mayo Clinic, University of California-Los Angeles, and Dole Food Company, Inc. Encyclopedia of Foods: A Guide to Healthy Nutrition. San Diego, Calif ...
将蔓越莓汁、柠檬汁、碳酸水、糖和冰糕混合倒进大水壶。倒入冰镇的高脚杯，用柠檬或青柠块装饰。立即食用。
将烤箱加热到350 华氏度（约177 摄氏度）。将洋葱和大蒜倒入小炖锅中炒软，约需5 至7 分钟。关火，装入中碗。加入奶酪、意大利调味料、茴香、盐和胡椒粉；充分混合。加入 ...
这道汤甜而不辣。咖喱是由孜然、姜、洋葱和姜黄等多种香料混合而成的。
营养学家提示：. 墨西哥薄饼可以用玉米粉或小麦粉制成，也可以二者混合。面粉墨西哥薄饼通常使用精白面粉。全谷物制成的墨西哥薄饼可能标有全麦。
草本香料、橄榄油和香脂醋可制作传统火鸡和肉汁的清淡替代品。
营养学家提示：. 任何水果都很适合做成这些水果串，包括杨桃、金桔或刺梨等品种。可将水果蘸上菠萝汁或橙汁，以防变色。 要做成植物基食物，则请使用酸奶替代品。
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