“heart healthy recipes”的搜索结果，显示 431-440 项，共有 1496 项
成分. 1/2 杯日式面包屑; 4 杯红薯泥; 半茶匙无盐黄油; 1 茶匙新鲜百里香碎; 1/4 茶匙盐与黑胡椒粉，混合; 一小撮肉豆蔻粉; 1 又1/3 杯脱脂牛奶; 1 汤匙半玉米淀粉 ...
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营养学家提示：. 少量的黄油和盐可增加这道配菜的风味。如果不想使用，可以用无盐香料混合物调味。 要做成植物基食物，请不要用黄油。
您可使用任何草本香料或香料给土豆皮调味。可以尝试使用新鲜罗勒、细香葱、莳萝、大蒜、红辣椒、葛缕子籽、龙蒿或百里香。
营养学家提示：. 传统意大利烩饭用的是生白米。糙米可增添纤维和营养物质，但制作这道意大利烩饭的时间会更长。所以这道食谱需要用半熟的米饭。
营养学家提示：. 对于这种经典甜食的变化形式，可以尝试使用浆果、苹果、梨、李子或油桃来取代桃子。或者，如果您喜欢，可以试试任何这些水果的组合。
生肉丸可放在密封容器中最多冷藏3 个月。烘烤前将冰箱中的肉丸解冻一晚。
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营养学家提示：. 烤辣椒时，把它们放在铺有锡箔纸的烤盘上。放在上火烤架下，炙烤大约10 分钟，经常用夹子翻动，直到辣椒表面变黑。把辣椒放到有盖的碗里，静置约10 ...
向炖锅倒入芥花油，加入胡萝卜、芹菜、洋葱、大蒜和火腿，用中火炒至浅棕色，约需10 分钟。用流水冲洗蛤蜊，沥干。加入蛤蜊和蛤蜊汁，继续慢煮至总量减半。加入牛奶、高汤 ...
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