“keto diet”的搜索结果,显示 281-290 项,共有 726 项
伸出双手平放在地板上,双手双膝着地。抬高髋关节,保持手臂伸直。通过夹紧肩胛骨,帮助背部挺直。保持头部向下,看着地面。 如果您有伤或对运动有顾虑,请在开始瑜伽 ...
营养学家提示:. 您可自制南瓜泥,先烘烤一个小的甜南瓜,再用搅拌器或食品加工机处理南瓜肉。 要做成植物基食物,请用牛奶替代品。
这道烘烤的早餐用代蛋代替全蛋,减少了脂肪、胆固醇和卡路里含量。
营养学家提示:. 只要成人提供一点帮助,小厨师也能轻松制作这道健康的披萨食谱。 要做成植物基食物,请不要用奶酪。
营养学家提示:. 您可以用菰米或藜麦做馅料。营养信息是关于菰米的,但和藜麦的类似。 要做成植物基食物,请用蔬菜汤和调味料。 总碳水化合物 13 克; 膳食纤维 2 克 ...
印度南瓜、奶油南瓜和橡子南瓜都属于冬南瓜。这个食谱可以选用其中任何一种。
成分. 1 杯番茄酱,不加盐; 一个12 英寸(约30 厘米)的全谷物薄披萨皮; 1 个青椒,切成环状; 1 个番茄,切片; 1 杯蘑菇片; 4 盎司(113 克)熟鸡胸肉,片成约1 ...
厨师须知:. 想要加入更多风味吗?将菠萝或五片加拿大培根切碎,撒在披萨上。如果要做薄皮披萨,需在烤盘上轻轻刷上橄榄油,将面团压实,覆盖整个大烤盘。
这款辣豆酱中的布格麦粒添加了很多纤维,而且看起来像牛肉糜。因此这款健康的素食辣豆酱看起来像传统辣豆酱。
成分. 1 罐(15.5 盎司,约439 克)浸水洋蓟心,沥干水分; 4 杯生菠菜碎; 2 瓣大蒜,剁碎; 1 茶匙黑胡椒粉; 1 茶匙新鲜百里香碎(或1/3 茶匙的干百里香) ...
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