“Pilates”的搜索结果，显示 1101-1110 项，共有 1225 项
运动或旋转感（眩晕）; 感觉虚弱或头晕（晕厥前期）; 失去平衡或不稳定; 跌倒或感觉可能会跌倒; 感觉在漂浮或头晕; 视力变化，例如 ...
大家好。我叫Joe Murray，是妙佑医疗国际明尼苏达州罗切斯特院区的一名胃肠科医生。今天，我想和大家聊聊乳糜泻。乳糜泻是一种主要累及小肠的医疗状况。
压力缓解方法有助于让混乱的生活恢复平静。当压力失控时，试着用以下技巧快速缓解压力。
Nicole Campbell：做改良式俯卧撑时，需要用双手和膝盖支撑身体，眼睛看向地面。双手打开稍比肩宽，双膝适度打开。确保运动期间始终收紧腹部肌肉。缓慢弯曲肘部，胸部下移 ...
了解阴道分娩后可能出现的状况以及如何处理阴道疼痛和分泌物、乳房疼痛、情绪变化等。
在怀孕者中，这种心境障碍的迹象有时会被忽视。找出原因，并了解需要警惕的风险因素和症状。
医学博士Edward R. Laskowski：负重提踵是一项可以借助哑铃锻炼小腿肌肉的运动。小腿肌肉位于小腿后侧。用负重提踵运动强健小腿肌肉有助于防止跟腱和小腿受伤。
这种状况会导致胸骨向胸腔内凹陷。了解它对健康的影响及其治疗方法。
Nicole L. Campbell：进行哑铃肱二头肌弯举时，请掌心朝上抓握哑铃。肘部弯曲，慢慢向上弯举哑铃，保持肘部贴近身体。然后慢慢将哑铃放低至起始位置。您的上臂前侧肌肉会有 ...
快乐宝贝瑜伽姿势。分娩后，您的盆腔肌肉可能会绷紧并疼痛。这个瑜伽姿势可以帮助放松并轻柔伸展肌肉，从而减轻疼痛。仰面平躺，使膝盖贴近胸部。膝盖分开，略宽于髋关节。
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