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成分. 4 块去骨去皮的鸡胸肉,每块约5 盎司(141 克); 1 汤匙橄榄油; 1 罐(8 盎司,即227 克)无糖菠萝块,留2 汤匙汁,之后沥干; 2 杯西兰花的花部 ...
营养学家提示:. 这道土豆茴香汤用无脂牛奶代替咖啡伴侣奶油。这一变化加上用橄榄油代替黄油,一份汤就减少了100 卡路里、12 克脂肪和37 毫克胆固醇。
Share · Tweet; WeChat. WeChat. Close. Weibo. Aug. 27, 2022 . VID-20523687. 主页; Randall Richardsons experience at the Bariatric Center the whole Mayo ...
用搅拌器混合冰冻草莓、带汁菠萝和橙汁。混合至均匀融合并发泡。 将混合物倒入装有冰块的盘子,进行冷冻。 食用前将3 ...
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