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在这道糙米意大利烩饭中，烟熏高达奶酪、克里米尼蘑菇和甜葡萄番茄是一个完美组合。
火烤玉米汤. 12 人份. 小贴士：烘烤能将玉米的天然糖分烤成焦糖口味。没有新鲜墨西哥胡椒？可使用1/2 茶匙干辣椒面儿。 将4 杯玉米粒放入烤盘上。
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营养学家提示：. 这道食谱可使用任何糙米或黑米。如果可以，最好购买开心果油。这种油风味浓厚，只要一点就能使这道菜口感丰富。
在炙烤侧腹横肌牛排之前，试着将其浸泡在阿根廷青酱里，这是一种用欧芹和大蒜制成的味道浓郁的辣酱。
营养学家提示：. 帕玛森奶酪为这份奶油味波伦塔增添了些许风味。上面配有清蒸和清炒蔬菜。试试包括绿叶蔬菜在内的任何蔬菜组合。 要做成植物基食物，请不要用帕玛森 ...
用柠檬胡椒粉代替纯胡椒粉调味，食谱便会有所变化。 份数. 4 人份. 成分. 半个全谷物法式 ...
鸡肉菰米奶油杂烩. 8 人份. 小贴士：不用太多奶油，玉米淀粉糊就能使汤汁浓郁。还可以用多余的土豆泥或者萝卜泥、芹菜萝卜泥或花菜泥让汤变得更浓。 加1 茶匙橄榄油。
充分利用仲夏时节丰富的蔬菜和草本香料制作这道又快又美味的汤。
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