来自妙佑医疗国际员工

营养学家提示:

海鲜酱是一种味道浓烈的酱料,常用于亚洲菜肴中。它有类似烧烤的味道。烤豆腐的同时,将小白菜蒸熟,晚餐不到 30 分钟就可以上桌了。

  • 总碳水化合物 14 克
  • 膳食纤维 2 克
  • 456 毫克
  • 饱和脂肪 微量
  • 总脂肪 5 克
  • 胆固醇 微量
  • 蛋白质 11 克
  • 单不饱和脂肪 1 克
  • 卡路里 145
  • 反式脂肪 0 克
  • 总糖 9 克
  • 添加糖 3 克

这道食谱是由妙佑医疗国际健康资讯和 Oxmoor House 出版的《新版妙佑医疗国际食谱》中收录的 150 道食谱之一,曾荣获 James Beard 奖。

July 03, 2022