来自妙佑医疗国际员工

营养学家提示：

将石斑鱼放在草本香料味燕粗麦粉上食用，清蒸四季豆当配菜。要制作另一种改良食谱，可将新鲜菠萝片放炉面或烤架上烤至略带棕色，然后与鱼肉一起食用。

  • 总脂肪 1 克
  • 卡路里 110
  • 蛋白质 23 克
  • 胆固醇 42 毫克
  • 总碳水化合物 2 克
  • 膳食纤维 0 克
  • 单不饱和脂肪 < 1 克
  • 饱和脂肪 < 1 克
  • 钠 220 毫克
  • 添加糖 0 克
  • 反式脂肪 0 克
July 13, 2022

Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/broiled-grouper-with-teriyaki-sauce/rcp-20049748