容易瘀伤:为什么会出现这种情况?

如果您很容易出现瘀伤,您需要查明原因并了解有哪些应对措施。了解相关知识,并明确瘀伤在什么情况下预示着严重的问题。

来自妙佑医疗国际员工

您又增添了一处瘀伤。您不记得撞到过什么东西,但最近似乎经常有瘀伤。这需要注意吗?

随着年龄的增长,更容易出现瘀伤。大多数瘀伤无害,无需治疗即可消失。但容易瘀伤有时可能意味着更严重的健康问题。

为什么容易瘀伤在老年人中这么常见?

大多数瘀伤是皮肤表面附近的小血管(称为毛细血管)在受到击打或伤害后发生破裂所致,通常位于手臂或腿部,随后血液从血管渗出。最初,血液看起来像一个深色的印记。随着时间的推移,身体会重新吸收血液,印记也会消失。

通常,较重的击打会造成较大的瘀伤。但如果您很容易出现瘀伤,即使是很小的碰撞也可能导致大面积瘀伤。

有些人相较于其他人,更容易出现瘀伤。随着年龄渐长,皮肤会愈发变薄,同时皮肤还会失去部分能够保护血管免受损伤的脂肪层。

药物和补充剂会导致身体容易出现瘀伤吗?

某些药物可能会降低凝血能力,导致容易瘀伤。例如:

  1. 阿司匹林。
  2. 布洛芬(Advil、Motrin IB 等)。
  3. 萘普生钠(Aleve)。
  4. 抗凝药物,包括华法林(Jantoven)、达比加群(Pradaxa)、利伐沙班(Xarelto)、阿哌沙班(Eliquis)和艾多沙班(Savaysa)和肝素。这些药物有时被称为抗凝血药。
  5. 抗血小板药物,如氯吡格雷(Plavix)、普拉格雷(Effient)和替格瑞洛(Brilinta)。

某些抗生素和抗抑郁药也可能会造成凝血问题。在服用抗凝血药物的人群中,皮肤浅表小血管受损后的出血往往更难止住,大量血液会渗到皮肤下方,形成瘀伤。

皮质类固醇类药物会使皮肤变薄,这也会导致更容易出现瘀伤。某些膳食补充剂,如银杏叶提取物,能够稀释血液,可能也会增加瘀伤风险。

如果您发现自己容易瘀伤,请不要停止服用药物。将您的顾虑告知医务人员。另外,请告知医务人员您使用的补充剂。如果您正在服用补充剂,同时也在服用抗凝药物,这一点尤其重要。医务人员可能会告诉您不要服用某些补充剂以及非处方药。

什么时候需要警惕容易瘀伤可能意味着更严重的健康问题?

有时,容易瘀伤表示存在严重的健康问题,比如凝血问题或血液疾病。(1,P2)如果您出现以下情况,请就医:

  • 经常出现大面积瘀伤,尤其是瘀伤出现在胸部、腹部、背部或面部,或者出现不明原因的瘀伤。
  • 容易瘀伤,同时还容易出血或出血量多,例如在小伤口后或手术期间。
  • 突然开始出现瘀伤或突然变得容易瘀伤,尤其是在开始使用一种新药后。
  • 有家庭成员容易瘀伤或容易出血。

可能与容易瘀伤有关的健康问题包括:

  • 血小板水平低。血小板的功能是在人体受伤后帮助血液凝结。
  • 血小板功能出现问题。
  • 帮助血液凝结的蛋白质出现问题。

另一个造成瘀伤的严重原因为家庭暴力或虐待。如果有人出现不明原因的瘀伤,特别是在面部等不常见部位,需要警惕虐待的可能性。

为了查明瘀伤的原因,医务人员可能会对您进行体格检查,并询问有关您症状和病史的问题。此外,您可能还需要进行血小板水平检测和凝血功能检查(测定血液凝结所需时间)。

如何预防或治疗瘀伤?

为了防止轻微瘀伤,请采取措施避免跌倒和受伤:

  • 在家中使用照明效果好的灯。
  • 避免脏乱,留意小地毯,特别注意楼梯清洁。
  • 摆放好家具和电线,避免走路时被绊倒。
  • 了解您所服用药物的副作用。如果服用的药物使您头晕或昏昏欲睡,请与医务人员或药剂师联系。
  • 检查您的视力和听力。即使是视力上或是听觉上轻微的改变都会导致您跌倒。

淤青一旦形成,就没有什么办法可以治疗。多数瘀伤会随着时间推移逐渐消退,原因在于身体会将淤血吸收。然而,年龄越大,瘀伤愈合所需的时间往往越长。在瘀伤愈合期间,把受伤部位抬高并进行冰敷,可能会对恢复有所助益。

June 11, 2025 了解更多深度信息