诊断
医生可能会根据症状、体格检查,有时也会根据您所在社区是否存在类似病例来诊断病毒性胃肠炎(胃肠型流感)。快速粪便检验可以检测轮状病毒或诺如病毒,但无法快速检测引起胃肠炎的其他病毒。在某些情况下,医生可能会要求您提供粪便样本,以排除可能的细菌或寄生虫感染。
治疗
通常没有专门针对病毒性胃肠炎的治疗方法。抗生素对病毒不起作用。治疗首先需要采取自我护理措施,如保持水分。
自我护理
为在恢复期间减少不适并防止脱水,请尝试以下方法:
- 让胃休息。停止吃固体食品几个小时。
- 尝试经常吮吸冰片或喝一小口水。您也可以尝试饮用无色碳酸饮料、不辣的肉汤或不含咖啡因的运动饮料。在某些情况下,您可以尝试口服补液溶液。每天喝大量液体,小口且频繁地喝。
- 慢慢恢复进食。能够进食后,您就可以恢复正常饮食了。一开始您可能只能吃清淡易消化的食物,如苏打饼干、汤、燕麦、面条、香蕉和大米。如果恶心复发,请停止进食。
- 在您感觉好转之前,避免摄入某些食物和物质。这包括咖啡因、酒精、尼古丁以及脂肪含量高或调味料丰富的食物。
- 充分休息。疾病和脱水会让您变得虚弱和疲惫。
- 尝试服用止泻药。一些成人可能会发现,服用洛哌丁胺(Imodium A-D)或次水杨酸铋(Pepto Bismol 等)有助于缓解其症状。但如果您出现血性腹泻或发热(可能是另一种疾病的体征),则应避免服用这些药物。
对于婴儿或儿童
当您的孩子出现肠道感染时,最重要的目标是补充流失的液体和盐分。以下建议可能有帮助:
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帮助孩子补液。让孩子服用药房有售的非处方口服补液。如果您对如何使用有疑问,请咨询医生。
请不要只给孩子喝白开水,因为患肠胃炎的孩子中,水无法正常吸收,也不能充分补充流失的电解质。避免用苹果汁给孩子补液,苹果汁会使腹泻更厉害。
- 补液后让孩子恢复正常饮食。为孩子补液后,让其恢复正常饮食。这可能包括吐司、酸奶、水果和蔬菜。
- 避免食用某些食物。避免给孩子食用高糖食物,例如冰淇淋、碳酸饮料和糖果。这些可能加剧腹泻。
- 确保孩子得到充足休息。疾病和脱水会让孩子变得虚弱和疲惫。
- 除非医生建议,否则不要给孩子服用药店售卖的止泻药。这些药物可能让孩子的身体更难清除病毒。
如果婴儿生病,在一次腹泻或呕吐之后让宝宝的胃休息 15-20 分钟,然后给予少量液体。如果您正在母乳喂养,让宝宝吃母乳。如果宝宝是奶粉喂养,给予少量的口服补液或配方奶粉。请不要稀释宝宝的已调配好的配方奶。
准备您的预约
如您或您的孩子需就医,可能需要前往医生处就诊。如对诊断存疑,医生可能将您转诊至传染病专科医生。
您能做些什么
准备好问题清单有助于充分利用就诊时间。您可能要向您或您孩子的医生咨询的问题包括:
- 最有可能导致这些症状的原因是什么?是否有其他可能的原因?
- 是否需要进行检测?
- 最佳治疗方案是什么?是否还有替代方法?
- 是否需要吃药?
- 我在家可以通过什么方法缓解症状?
医生可能做些什么
医生可能询问的问题包括:
- 症状是从什么时候开始的?
- 症状是持续存在还是时有时无?
- 您的症状有多严重?
- 是否有任何因素似乎会令症状好转?
- 有没有什么因素似乎会令您的症状恶化?
- 您是否曾经接触过有类似症状的人?
在此期间您可以做些什么
摄入大量液体。能够进食后,您就可以恢复正常饮食了。一开始您可能只能吃清淡易消化的食物。如果您的孩子生病了,也可采用同样的方法,即让孩子摄入大量液体。能够进食后,开始让孩子遵循正常饮食。如果是母乳喂养或使用配方奶粉,可继续像往常一样喂养孩子。询问孩子医生,让孩子服用非处方口服补液是否有帮助。