间歇性狂暴症

概述

间歇性狂暴症的症状包括反复、突然地出现冲动而具有攻击性的暴力行为或愤怒的言语攻击。对相应情况表现出过于极端的反应。路怒症、家庭虐待、扔砸器物或其他形式的乱发脾气都可能是间歇性狂暴症的症状。

这些间歇性的狂暴爆发会造成极大的困扰。它们会伤害人际关系，给工作或学业带来麻烦。还可能导致触犯法律。

间歇性狂暴症是一种长期的状况，可持续多年。但爆发的严重程度可能随着年龄的增长而减轻。治疗方法包括使用谈话疗法和药物帮助控制攻击性冲动。

症状

冲动发作和愤怒爆发会突然发生，几乎没有任何预兆。这些症状通常不会持续超过 30 分钟。这些爆发可能频繁发生，也可能间隔数周或数月发作一次。在发作间隔也可能出现言语爆发或不太严重的身体攻击。您可能在大多数时间都易激惹、冲动、具有攻击性或愤怒。

在一次攻击性爆发之前，您可能感觉：

• 狂怒。
• 易激惹。
• 更加紧张且精力充沛。
• 思绪奔涌。
• 麻刺感。
• 发抖。
• 心跳加快或剧烈。
• 胸闷。

对于相应情况而言过于激烈、完全不考虑可能后果的狂暴言语和行为爆发。这种爆发可能包括：

• 发脾气。
• 愤怒的长篇大论。
• 激烈争论。
• 喊叫。
• 拍打、猛推或推搡。
• 肢体冲突。
• 损坏财产。
• 威胁或伤害人或动物。

您可能在爆发后感到有些缓解和疲倦。之后，您可能为自己的行为感到内疚、抱歉或尴尬。

何时就诊

如果您发现自己的行为符合间歇性狂暴症的描述，请向医生或其他医疗护理专业人员了解治疗方案。您也可以要求转诊给心理健康专业人员。

病因

间歇性狂暴症可能始于儿童时期（6 岁之后）或青少年时期。相较于老年人，在年轻人中更为常见。尚不清楚该疾病的确切原因。它可能由生活环境和习得行为、遗传因素或大脑中的差异所致。

• 生活环境。多数存在这种状况的人都成长于经常出现暴发性行为、言语和身体虐待的家庭环境中。幼年时目睹或遭受过这类暴力的儿童长大后更容易具有相同的特质。
• 遗传因素。遗传因素可能在其中发挥作用。可能有某种基因与更容易对压力产生反应的倾向有关。这种基因可以从父母遗传给孩子。
• 大脑工作方式的差异。与没有间歇性狂暴症者的大脑相比，间歇性狂暴症患者的大脑在结构、功能和化学成分上可能有所不同。

风险因素

这些因素会增加您发生间歇性狂暴症的风险：

• 身体虐待史。童年时遭受虐待、霸凌或经历其他令人不安、震惊或痛苦的事件，可增加患间歇性狂暴症的风险。
• 有其他心理健康状况史。患有反社会型人格障碍或边缘型人格障碍可能增加同时患间歇性狂暴症的风险。另外，患有包括破坏性行为在内的其他医疗状况，例如注意缺陷多动障碍 (ADHD)，同样也会增加患间歇性狂暴症的风险。酒精和毒品问题也是一项风险因素。

并发症

间歇性狂暴症患者更有可能遭遇：

• 人际关系问题。其他人常常认为间歇性狂暴症患者总是发脾气。言语争吵或身体虐待时常发生。这些行为可能导致人际关系问题、离婚和家庭压力。
• 工作、家庭或学业遇到麻烦。间歇性狂暴症的并发症可能包括失业、被停课、车祸、财务问题或触犯法律。
• 情绪问题。间歇性狂暴症常常伴发心境障碍，例如抑郁症和焦虑症。
• 酒精和药物使用问题。酒精或药物使用问题经常伴随间歇性狂暴症发生。
• 身体健康问题。医疗状况更为常见，例如，可能包括高血压、糖尿病、心脏病和卒中、溃疡和慢性疼痛。
• 自残。有时会发生自残或企图自杀。

预防

如果您患有间歇性狂暴症，除非接受心理健康专业人员的治疗，否则很难预防其发作。

开始治疗后，请遵循治疗计划并践行您学到的技巧。如果为您开具了药物，请务必遵医嘱服用。请勿使用酒精或毒品。

如果可能的话，离开或者避免让您不安的情形。此外，安排个人时间来缓解压力可能有助于您更好地应对即将到来的充满压力或令人沮丧的情况。