毛发内生

概述

刮毛或拔毛后，毛发可能会向内在皮下生长，这就是毛发内生。毛发内生可能导致脱毛部位发炎、发痛和长出小疙瘩。

毛发内生是由脱毛导致的一种常见问题。它最容易发生于刮面部毛发的黑人男性。不过，任何剃毛、拔毛和用蜜蜡脱毛的人都可能出现毛发内生。

毛发内生通常不经治疗就会得到改善。只要停止脱毛，就能避免毛发内生。如果必须脱毛，也可以使用毛发内生风险较低的脱毛方法。

症状

毛发内生最常见于胡须区域，包括下巴和脸颊，尤其是颈部。即使剃了光头，头皮上也可能出现毛发内生。毛发内生的其他常见区域有腋窝、耻骨区和腿部。

体征和症状包括：

• 小且坚硬的圆形肿块（丘疹）
• 小且充满脓液的水疱样病变（脓疱）
• 皮肤变黑（色素沉着）
• 疼痛
• 瘙痒
• 毛发嵌入

何时就医

偶尔出现毛发内生时不必紧张。如果毛发内生状况长期存在，请就医。

病因

毛发结构和生长方向会影响毛发内生。弯曲的毛囊会产生紧卷的毛发，毛发被剪断后重新开始生长时很容易重新进入皮肤。剃毛会使这种毛发的边缘变尖利，尤其是在毛发干燥时剃毛。

下列情况可导致毛发内生：

• 剃毛时拉紧皮肤，使得剪下的毛发在长出之前就被拉回皮肤，并重新进入皮肤
• 镊子拔毛，这可使毛发碎片留在皮肤表面下

当皮肤把穿透皮肤的毛发当作异物作出反应时，皮肤就会发炎。

风险因素

毛发紧卷是毛发内生的主要风险因素。

并发症

毛发内生可能导致：

• 细菌感染（因抓伤）
• 皮肤变黑（色素沉着）
• 永久性瘢痕（瘢痕疙瘩）
• 须部假性毛囊炎，又称剃刀凸块

预防

避免剃毛、用镊子拔毛和打蜡脱毛有助于防止毛发内生。如果无法避免，请使用以下技巧降低毛发内生的可能性：

• 在剃毛前用温水和温和的洁面乳清洗皮肤。
• 在剃毛前几分钟涂上润滑性剃须膏或啫喱，以软化毛发。或者热敷。
• 每次剃毛时都应使用锋利的剃刀。还需进一步研究，以确定是单刀片还是多刀片剃刀最适合防止毛发内生。找到对您最有效的方法。
• 避免紧贴皮肤剃毛。
• 剃毛时不要拉紧皮肤。
• 沿着毛发生长的方向剃毛。
• 每次剃毛后都应冲洗刀片。
• 剃毛后，冲洗皮肤并涂抹乳液。

以下脱毛方法也有助于防止毛发内生：

• 电动剃须刀或推子。使用剃须刀时，请避免使用距离最近的剃须刀设置，并应将剃须刀或修剪器稍稍远离皮肤。
• 化学脱毛剂。脱毛产品（脱毛剂）中的化学物质可能会刺激皮肤，因此请先在小范围内进行测试。
• 减少毛发生长的乳霜。一种叫做依氟鸟氨酸（Vaniqa）的处方乳霜产品，与另一种脱毛方法（例如激光疗法）结合使用时，可以减少毛发的再生长。仍需进一步研究，才能证实该方法是否有效。