毛发内生 症状与病因
概述
毛发内生是由被去除的毛发重新开始生长时卷曲长入皮肤里所致。剃毛、用镊子拔毛和蜜蜡脱毛都可能导致这种情况发生。毛发内生可能导致皮肤上出现肿起的微小疙瘩，可能伴有疼痛。这种状况最常见于需要剃掉卷曲毛发的黑人。
大多数毛发内生病例不经治疗就会好转。您可以不去除毛发或不贴着皮肤去除毛发，以避免这种状况。如果这样不可行，您可以尝试引起毛发内生的风险较低的其他除毛方法。
症状
毛发内生的体征和症状包括：
- 在剃毛、用镊子拔毛或蜜蜡脱毛部位的皮肤上出现肿起的微小疙瘩
- 水疱样或充满脓液的小疙瘩
- 颜色比周围皮肤深的小疙瘩（色素沉着）
- 灼热或刺痛感
- 发痒
- 因毛尖弯曲并长到皮肤里而呈环状的毛发
何时就医
偶尔出现毛发内生时不必紧张。如果您的状况没有好转，或者经常导致问题，请就医。
病因
毛发内生是由被去除的毛发重新开始生长时卷曲长入皮肤里所致。这种情况通常发生在剃毛、用镊子拔毛或蜜蜡脱毛后。
毛发结构和生长方向会影响毛发内生。弯曲的毛囊产生紧密卷曲的毛发，导致这些毛发被切断后重新开始生长时更容易长回到皮肤里。剃毛会使毛发边缘变锐利，使其更容易刺穿皮肤。
毛发内生还可能由以下原因引起：
- 剃毛时拉紧皮肤。此操作会导致毛发回缩到皮肤内。
- 用镊子拔毛。
毛发刺穿皮肤后会被皮肤视为异物产生反应，从而造成皮肤刺激。
风险因素
导致毛发内生的主要风险因素是拥毛发紧密卷曲。
并发症
毛发内生不经处理，可能导致：
- 细菌感染（因抓伤）
- 皮肤出现暗斑（炎症后色素沉着）
- 颜色比周围皮肤暗的隆起瘢痕（瘢痕疙瘩）
- 须部假性毛囊炎，又称剃刀肿块
- 细小凹陷的瘢痕（凹槽）
须部假性毛囊炎
剃刀肿块影响有卷曲胡须的人。这种状况也称为须部假性毛囊炎。这种状况是由被剃掉的毛发弯曲入皮肤里，引发炎症所致。
预防
避免剃毛、拔毛和蜜蜡脱毛，有助于防止毛发内生。如果无法避免，可通过以下方式降低毛发内生的风险：
- 在剃毛前，用温水和温和的洁面乳清洗皮肤。
- 在剃毛前几分钟，涂上润滑性剃毛膏或啫喱软化毛发。或敷上一块温热的湿布。
- 涂抹剃毛膏并使用锋利的单刀片剃刀。这有助于避免剃毛时距离皮肤太近。
- 剃毛时不要拉紧皮肤。
- 沿着毛发生长的方向剃毛。
- 每刮一次都应冲洗刀片。
- 冲洗皮肤，用凉湿布敷上大约 5 分钟。接着，使用剃后舒缓产品或含有乙醇酸的乳液帮助去除死皮细胞（去角质）。
以下脱毛方法也可能有助于防止毛发内生：
- 电动剃刀或电动推子。 使用电动剃刀时，请避免使用最紧贴皮肤的剃毛设置。将剃刀或推子稍稍远离皮肤。
- 化学脱毛产品（脱毛剂）。 脱毛产品中的化学物质可能刺激皮肤，因此首先在一小块毛发上进行测试。
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