细菌:了解并防范细菌、病毒和感染

细菌:了解细菌的工作原理以及您可以采取什么措施保护自己。

来自妙佑医疗国际员工

细菌无处不在。您可以在空气中发现细菌(微生物);在食物、植物和动物身上;在土壤和水里,以及几乎所有其他表面上,包括您的身体。

大多数细菌都不会对您产生伤害。您的免疫系统保护您不受细菌的感染。然而,有些细菌是很难对付的敌人,因为它们会不断变异,以破坏免疫系统的防御。了解细菌的生存方式有助于降低您被感染的机率。

病原体:从细菌到蠕虫

病原体有多种形状和大小。类别包括:

  • 细菌
  • 病毒
  • 真菌
  • 原虫
  • 蠕虫

细菌

细菌是只有在显微镜下才能看到的单细胞微生物。它们小到一千个首尾相连才等于铅笔末端橡皮的直径。

并非所有细菌都有害,人体内的有些细菌是有益的。比如,嗜酸乳杆菌就是一种寄居在肠道的无害细菌,可帮助您消化食物、消灭一些致病微生物和提供营养素。

许多致病细菌会产生毒素,这些强大的化学物质可破坏细胞并让您生病。而有些细菌则会直接入侵并破坏组织。由细菌引发的一些感染包括:

  • 链球菌性咽喉炎
  • 结核病
  • 尿路感染

病毒

病毒比细胞小得多。病毒其实本质上就是包含遗传物质的胶囊。为了繁殖,病毒侵入体内细胞,阻碍细胞的正常工作机制。在此过程中,宿主细胞最终往往会被破坏。

病毒可导致许多疾病,包括:

  • 艾滋病
  • 普通感冒
  • 埃博拉病毒
  • 生殖器疱疹
  • 流行性感冒
  • 麻疹
  • 水痘和带状疱疹

专为细菌设计的抗生素对病毒不起作用。

真菌

真菌有很多种,我们只食用其中几种。蘑菇是真菌,导致某些类型奶酪形成蓝色或绿色纹理的霉菌也是真菌。酵母是另一种真菌,是制作大部分类型面包所必需的成分。

其他真菌可能导致疾病。一个例子是念珠菌,这是一种会引起感染的酵母菌。念珠菌可能造成鹅口疮,这种口腔和咽喉感染常见于婴儿、服用抗生素的人群或免疫系统受损人群。真菌还会引起脚癣和其他癣类等皮肤状况。

原虫

原虫是行为类似微小动物的单细胞微生物,以捕食其他微生物为生。许多原虫寄居在肠道内且无害。有些则会引起疾病,例如:

  • 贾第虫感染
  • 疟疾
  • 弓形虫病

原虫通常在人类或其他宿主体外度过部分生命周期,可生活在食物、土壤、水或昆虫体内。有些原虫通过进食的食物或饮用的水侵入人体。有些疾病,如疟疾,经由蚊子传播。

蠕虫

蠕虫(Helminth)是体型较大的寄生虫之一。“Helminth”一词来源于希腊语“蠕虫”。如果这些寄生虫或它们的卵进入身体,它们就会寄宿在肠道、肺、肝脏、皮肤或脑部,靠人体的营养素生存。蠕虫包括绦虫和蛔虫。

了解感染与疾病

感染和疾病是有区别的。当细菌、病毒或其他致病微生物进入人体并开始增殖时,通常首先会发生感染。当体内的细胞由于感染而受到损伤,出现疾病的体征和症状时,就产生了疾病。

面对感染,人体的免疫系统开始发挥作用。一支由白细胞、抗体和其他机制组成的军团将致力于消除任何导致感染的物质。例如,在抗击普通感冒时,身体可能会发热、咳嗽和打喷嚏。

防止细菌和感染

保持不生病的最好方法是什么?预防感染。您可以通过简单的方法来预防感染,例如定期洗手、避免与生病的人密切接触、清洁经常接触的台面、避免污染的食物和水、接种疫苗,和服用适当的药物。

  • 洗手。洗手经常被忽视,却是可以保护自己免受细菌和大多数感染的最简单、最有效的方法之一。制作食物或进食前、咳嗽或打喷嚏后、换尿布后、上完厕所后,都要彻底洗手。没有肥皂和水时,可以使用酒精消毒洗手凝胶保护自己。
  • 疫苗。接种疫苗是抵御某些疾病最好的方法。随着研究人员对致病因素的了解加深,可以通过疫苗预防越来越多的疾病。许多疫苗是在儿童时期接种的。但是成人仍然需要接种常规疫苗来预防一些疾病,比如破伤风和流行性感冒。
  • 药物。有些药物可以在短期内保护您免受某些细菌的伤害。例如,如果您前往或居住在高风险地区,服用抗寄生虫药物可以防止您感染疟疾。

何时寻求医疗服务

如果您怀疑自己受到感染并且您经历过以下情况,请就医:

  • 被动物或人咬伤
  • 呼吸困难
  • 咳嗽持续一周以上
  • 心跳加速
  • 皮疹,特别是同时伴发热症状
  • 肿胀
  • 视力模糊或其他视觉有困难的情况
  • 持续呕吐
  • 异常或严重头痛

您的医生可以进行诊断性测试,以确定您是否被感染,感染的严重程度以及如何最好地治疗这种感染。

July 02, 2022 了解更多深度信息