发育期痛

诊断与治疗

大多数情况下，无需进行检查即可判断儿童是否患有发育期痛。但在某些情况下，需要进行血液检测和 X 线检查，以确定是否有其他问题导致孩子的症状。并非所有类型的儿童腿部疼痛都是发育期痛。腿部疼痛有时是由可治疗的健康状况所引起。

发育期痛没有专门的治疗方法。好消息是，发育期痛既不会引起其他问题，也不会影响生长。症状通常会在一两年内自行好转。

如果孩子的发育期痛可能与足部问题或关节过度灵活有关，医疗护理团队可能会建议进行物理疗法或使用鞋垫（矫形鞋垫）。如果检查发现孩子的维生素 D 水平低，医护团队可能会建议使用钙和维生素 D 补充剂。

您可以通过以下家庭疗法帮助缓解孩子的发育期痛：

• 按摩孩子的腿部。轻柔按摩通常对孩子有效。搂抱或依偎会让有些孩子感觉舒适些。
• 使用加热垫。 热敷有助于减轻肌肉酸痛。在睡前或孩子抱怨腿痛时使用加热垫并设置为较低的加热温度。孩子入睡后，请取走加热垫。睡前洗个热水澡也可能会有帮助。
• 尝试使用止痛药。 给孩子使用布洛芬（Advil、Children's Motrin 等）或对乙酰氨基酚（Tylenol 等）。不要使用阿司匹林。瑞氏综合征这种罕见但严重的状况，与让儿童服用阿司匹林有关。
• 伸展运动。 白天拉伸腿部肌肉可能有助于防止夜间疼痛。咨询孩子的医疗护理团队成员哪种拉伸可能会有帮助。

大多数出现发育期痛的儿童无需就医。但如果疼痛持续存在或不正常，请咨询医疗护理专业人员。