诊断

医生通常不必安排任何检查即可诊断发育期痛。但在某些情况下,医生可能会安排血液检测或 X 线检查,以排除可能引起孩子体征和症状的其他问题。并非所有类型的儿童腿痛都是发育期痛。有时,腿痛可能是由可治疗的基础疾病引起的。

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治疗

尚无专门针对发育期痛的治疗方法。好消息是,发育期痛既不会引起其他问题,也不会影响生长。发育期痛往往会在一两年内自行好转。如果一年左右没有完全消失,疼痛往往也会减轻。同时,您可以采取自我护理措施帮助缓解孩子的不适感,比如按摩孩子的腿部。

生活方式与家庭疗法

您可以通过以下家庭疗法缓解孩子的不适:

  • 按摩孩子的腿部。轻松按摩往往对孩子有效。搂抱或依偎会让有些孩子感觉舒适些。
  • 使用加热垫。热敷有助于减轻肌肉酸痛。睡前或孩子抱怨腿痛时,请在使用加热垫并设置较低的加热温度。孩子入睡后,请取走加热垫。睡前洗个热水澡也有帮助。
  • 尝试服用止痛药。给孩子布洛芬(Advil、Children's Motrin 等)或对乙酰氨基酚(Tylenol 等)。避免阿司匹林,因为儿童使用阿司匹林有可能引发瑞氏综合征这种罕见但严重的疾病。
  • 伸展运动。白天拉伸腿部肌肉可能有助于防止夜间疼痛。咨询医生什么样的拉伸会有帮助。

准备您的预约

大多数经历发育期痛的儿童不需要就诊。如果疼痛持续或异常,您可能需要咨询家庭医生或儿科医生。

您可以做什么

在就诊前,您可能应该针对以下问题写下一份答案清单:

  • 疼痛发生在哪个部位?
  • 疼痛是否通常在一天中的某个特定时间发生?
  • 疼痛持续多久?
  • 有没有任何因素会减轻疼痛?
  • 疼痛是否会让您的孩子在夜间醒来或者难以入睡?
  • 您的孩子是否有其他体征或症状,如肿胀、发红、腹痛或头痛?
  • 您的孩子最近有没有开始新的身体活动?

医生可能做些什么

在检查期间,医生可能会问一些有关孩子症状和活动的问题。医生会检查孩子骨和肌肉是否有压痛的迹象。

Sept. 25, 2021
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