昨天，我的大便是翠绿色的。我应该担心吗？
大便有许多种颜色。大便呈不同深浅的棕色甚至绿色都属于正常现象。仅在极少数情况下，大便颜色才提示可能有严重肠道疾病。
大便颜色通常受所摄入食物的种类以及大便中胆汁（一种消化脂肪的黄绿色液体）量的影响。当胆汁通过消化道时，会与酶发生化学反应，使其从绿色变成棕色。
如果您担心自己的大便颜色，请咨询医务人员。如果您的大便是鲜红色或黑色，可能提示血液的存在，应当立即就医。
| 大便颜色 | 说明 | 可能的饮食原因 |
|---|---|---|
| 绿色 | 食物通过大肠的速度可能太快，例如由于腹泻的原因。结果导致胆汁没有时间完全分解。 | 绿叶蔬菜、绿色食用色素（如在混合风味饮料或冰棍中）、铁补充剂。 |
| 浅色、白色或粘土色 | 大便中缺乏胆汁。这可能表明胆管阻塞。 | 某些药物，如含氢氧化铝的抗酸剂、大剂量的次水杨酸铋（Kaopectate、Pepto-Bismol）、其他止泻药以及 X 线检查所使用的钡。 |
| 黄色、油腻、恶臭 | 大便中脂肪过多，例如因乳糜泻等吸收不良状况所致。 | 高脂肪食物，如油炸食品，有时是麸质蛋白，如面包和麦片成分。 |
| 黑色 | 上消化道出血，如胃部出血。 | 铁补充剂、次水杨酸铋（Kaopectate, Pepto-Bismol）、黑甘草。 |
| 鲜红 | 下消化道出血，如大肠或直肠出血，常由痔疮引起。 | 红色食用色素、甜菜、蔓越莓、番茄汁或汤、红色明胶或混合饮料。 |
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