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  2. Video: ejercicio de costado con pelota de ejercicio - Mayo Clinic

    Nicole L. Campbell: Core exercises strengthen your core muscles, including the muscles in your abdomen and back. You can do many core exercises with a ...

  3. Video: abdominales inversos con pelota de ejercicio - Mayo Clinic

    Puedes hacer varios ejercicios para fortalecer la zona media con una pelota de ejercicio. Mira los abdominales inversos.

  4. Video: puente con pelota de ejercicio - Mayo Clinic

    Nicole L. Campbell: Los ejercicios para los músculos del tronco fortalecen los músculos de la zona media del cuerpo, que incluyen los del abdomen y de la ...

  5. Lesión del manguito rotador - Médicos y departamentos - Mayo Clinic

    Este trastorno común de los hombros suele estar causado por movimientos repetitivos por encima de la cabeza en trabajos o deportes.

  6. Video: puente con talones sobre una pelota de ejercicio - Mayo Clinic

    Nicole L. Campbell: Los ejercicios para los músculos del tronco fortalecen los músculos de la zona media del cuerpo, que incluyen los del abdomen y de la ...

  7. Video: abdominales con elevación de pelota de ejercicio - Mayo Clinic

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  8. Video: plancha con pelota de ejercicio - Mayo Clinic

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  9. Video: Reemplazo de hombro innovador ayuda al manguito rotador - Mayo Clinic

    Estaba disfrutando de un partido de kickball con mis nietos. Ellos son más rápidos que yo; me tropecé y caí sobre el hombro derecho. Casi me desmayo.

  10. Video: abdominales con pelota de ejercicio - Mayo Clinic

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