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1. Cómo prevenir lesiones al jugar al pickleball - Red de noticias de Mayo Clinic

   ROCHESTER, Minnesota — El juego pickleball está ganando popularidad en todo el mundo. Se puede jugar a cualquier edad y con cualquier nivel de habilidad.

2. Video: plancha con pelota de ejercicio - Mayo Clinic

   Nicole L. Campbell: Los ejercicios para los músculos del tronco fortalecen los músculos de la zona media del cuerpo, que incluyen los del abdomen y de la ...

3. Un experto nos comparte sugerencias para evitar lesiones en los deportes que se juegan con «palos» o raquetas - Red de noticias de Mayo Clinic

   Los deportes, como el tenis, son especialmente arduos para la muñeca. Muchos jugadores pueden golpear la bola con movimientos que los predisponen a lesiones o ...