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Los especialistas en medicina del sueño de Mayo Clinic incluyen médicos capacitados en afecciones pulmonares y respiratorias (neumólogos), enfermedades de salud ...
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Si tus pensamientos se desvían, no te preocupes; vuelve a concentrarte lentamente en la relajación. Si te sientes ansioso o incómodo, detén la relajación ...
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