He leído que el complemento alimenticio de acetil-L-carnitina puede reducir la fatiga en la esclerosis múltiple. ¿Es cierto?

Los investigadores deben realizar más estudios para saber si la acetil-L-carnitina ayuda a mejorar la fatiga, que es el cansancio que comúnmente sienten las personas con esclerosis múltiple.

La acetil-L-carnitina es un tipo de L-carnitina. La L-carnitina es un aminoácido, que es un componente fundamental de las proteínas del cuerpo. Casi todas las células contienen L-carnitina. El cuerpo necesita la L-carnitina para convertir la grasa en energía. También podría contribuir a la salud de las células del sistema nervioso.

Aproximadamente el 80 % de las personas con esclerosis múltiple presenta fatiga. Es el síntoma más común en las personas con esclerosis múltiple. Los profesionales de atención médica no comprenden por completo qué causa la fatiga.

Algunos tipos de fatiga relacionada con la esclerosis múltiple pueden deberse al dolor, la depresión, despertarse por la noche debido a síntomas en la vejiga o el esfuerzo que supone realizar las tareas cotidianas. Otras causas relacionadas con la fatiga en las personas con esclerosis múltiple pueden ser la obesidad, no hacer suficiente actividad física, la alimentación, niveles bajos de vitaminas y los efectos secundarios de los medicamentos.

Los primeros estudios indicaron que los suplementos de acetil-L-carnitina podrían aliviar la fatiga relacionada con la esclerosis múltiple. Otros estudios no demostraron lo mismo. Las investigaciones no han comprobado que la acetil-L-carnitina ayude con la fatiga relacionada con la esclerosis múltiple. Por el momento, no se recomienda para el tratamiento de la fatiga relacionada con la esclerosis múltiple.

En general, la acetil-L-carnitina tiene pocos efectos secundarios o son leves, pero pueden interferir en los anticoagulantes y otros medicamentos. Habla con un profesional de atención médica antes de tomar acetil-L-carnitina o cualquier otro suplemento.

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Jan. 29, 2026 See more Expert Answers