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    Hipersomnia idiopática
    Síntomas y causas

    Por el personal de Mayo Clinic
    16 de septiembre de 2026
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    Descripción general

    La hipersomnia idiopática es una afección que causa mucha somnolencia durante el día, aunque haya dormido durante toda la noche. Las personas con esta afección tienen dificultad para despertarse. También es posible que sientan confusión y desorientación cuando se despiertan. Normalmente las siestas no las ayudan a sentirse renovadas.

    La hipersomnia idiopática no es una afección común y se desconoce su causa.

    La necesidad de dormir puede surgir en cualquier momento, por ejemplo, al conducir un automóvil o en el trabajo. Esto hace de la hipersomnia idiopática una enfermedad posiblemente peligrosa.

    La afección se suele desarrollar lentamente con el tiempo. Para diagnosticar la hipersomnia idiopática, se deben descartar afecciones del sueño más comunes. El objetivo del tratamiento es controlar los síntomas con medicamentos.

    Síntomas

    El principal síntoma de la hipersomnia idiopática es tener mucho sueño durante el día. Los síntomas comienzan lentamente a lo largo de varias semanas o meses y pueden consistir en lo siguiente:

    • Tener una gran necesidad de dormir.
    • No poder mantenerse despierto y alerta durante el día.
    • Dormir más de 11 horas por la noche.
    • Tener problemas para despertarse por la mañana.
    • Estar desorientado, moverse con lentitud y tener problemas de coordinación después de despertarse.
    • Sentir ansiedad al despertarse.

    Las personas con hipersomnia idiopática pueden necesitar poner varias alarmas fuertes para despertarse por la mañana.

    Es posible que a las personas con esta afección también les suceda lo siguiente:

    • Duermen siestas de más de una hora.
    • No se sientan descansados después de la siesta.
    • Tengan problemas de memoria y atención.

    En contadas ocasiones, la hipersomnia idiopática puede hacer que una persona se duerma repentinamente durante el día.

    Algunas personas con hipersomnia idiopática pueden experimentar comportamientos automáticos cuando tienen mucho sueño, por ejemplo, pueden quedarse mirando fijamente o conducir sin propósito y darse cuenta más tarde de que están a kilómetros de casa. El comportamiento automático también puede consistir en escribir o decir cosas que no tienen sentido. Después, las personas con hipersomnia idiopática no recuerdan el comportamiento.
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    Causas

    No se conoce la causa de la hipersomnia idiopática.

    Factores de riesgo

    Los expertos no saben cuáles son las causas de la hipersomnia idiopática, por lo que se desconocen los factores de riesgo, pero los síntomas suelen aparecer a una edad temprana, entre los 10 y los 30 años. Además, es posible que las mujeres sean más propensas a tener hipersomnia idiopática que los hombres.
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