Trastornos disociativos

Diagnóstico y tratamiento

La psicoterapia es el principal tratamiento para los trastornos disociativos. Este tipo de terapia consiste en hablar con un profesional de la salud mental sobre el trastorno y los problemas relacionados con él. Busque un terapeuta con formación avanzada o experiencia con personas que han vivido traumas.

El terapeuta trabajará con usted para ayudarle a comprender la causa de su afección. También puede ayudarle a desarrollar nuevas formas de afrontar las situaciones estresantes. Con el tiempo, el terapeuta puede ayudarle a hablar más sobre los sucesos impactantes, inquietantes o dolorosos por los que ha pasado. Por lo general, esto ocurre después de haber entablado una relación de confianza con el terapeuta y de haber adquirido la capacidad de afrontar una situación difícil para poder mantener estas conversaciones con seguridad.

Aunque no hay medicamentos que traten específicamente los trastornos disociativos, el médico puede recetar antidepresivos, ansiolíticos o antipsicóticos. Estos pueden ayudar con los síntomas de salud mental que implican los trastornos disociativos.

Antes de la cita médica, prepare una lista con lo siguiente:

• Cualquier síntoma que tenga, como cualquier comportamiento reciente que le haya causado confusión o preocupación a usted o a sus seres queridos.
• Información personal crucial, como episodios de estrés importantes o cambios recientes en su vida. Anote también acontecimientos de su pasado, incluida su infancia, que le hayan causado problemas físicos o emocionales. Si no puede recordar algunos períodos de su vida, anote el marco temporal y todo lo que pueda recordar sobre el período previo a su pérdida de memoria.
• Su información médica, incluidas otras afecciones físicas o de salud mental que tenga. Incluya los medicamentos, las vitaminas, las plantas medicinales u otros suplementos que tome y las dosis.
• Las preguntas que hará para aprovechar al máximo la cita médica.

Estas son algunas preguntas que puede hacer:

• ¿Cuál puede ser la causa de mis síntomas o mi afección?
• ¿Cuáles son otras causas posibles?
• ¿Cómo determinará mi diagnóstico?
• ¿Mi afección suele ser temporal o crónica?
• ¿Qué tratamientos recomienda para mi afección?
• ¿Cuánto puedo esperar que mejoren mis síntomas con el tratamiento?
• ¿Cómo controlará mi progreso?
• Tengo otras afecciones de salud. ¿Cuál es la mejor forma de controlarlas de manera conjunta?
• ¿Debo consultar a un especialista?
• ¿Hay algún folleto u otro material impreso que pueda llevarme?
• ¿Qué sitios web me recomienda?

No dude en hacer otras preguntas que tenga durante la cita médica.

Es probable que su médico o profesional de la salud mental le haga varias preguntas. Por ejemplo:

• ¿Qué síntomas les preocupan a usted o a sus seres queridos?
• ¿Cuándo fue la primera vez que usted o sus seres queridos notaron los síntomas?
• ¿Hay períodos en su vida que no recuerde?
• ¿Alguna vez se encontró a cierta distancia de su hogar o de su trabajo sin saber cómo había llegado allí?
• ¿Se siente alguna vez como si estuviera viéndose desde afuera de su cuerpo?
• ¿Siente como si hubiera más de una persona, o tal vez muchas personas, viviendo dentro de su cabeza?
• ¿Qué otros síntomas o comportamientos les están causando angustia a usted y a sus seres queridos?
• ¿Con qué frecuencia se siente ansioso o deprimido?
• ¿Los síntomas han causado problemas en su trabajo o en sus relaciones personales?
• ¿Ha pensado alguna vez en hacerse daño o hacer daño a otros?
• ¿Consume alcohol o drogas?
• ¿Sirve actualmente en el ejército? ¿Ha servido en el pasado?
• ¿Alguna vez lo tocaron contra su voluntad?
• ¿Sufrió maltrato o abandono durante la infancia?
• ¿Alguien en su familia sufrió maltrato durante su infancia?
• ¿Está recibiendo tratamiento por alguna otra enfermedad, incluidas afecciones de salud mental?

Prepárese para responder estas preguntas y ganar tiempo para hablar de lo que es más importante para usted.