Resultados de la búsqueda 21-30 de 26221 para stretching

  1. Estrías - Diagnóstico y tratamiento - Mayo Clinic

    Striae (stretch marks). In: Ferri's Fast Facts in Dermatology: A Practical Guide to Skin Diseases and Disorders. 2nd ed. Elsevier; 2019. https://www ...

  2. Estiramiento de pantorrilla - Mayo Clinic

    Lentamente dobla los codos y la rodilla de adelante y mueve la cadera hacia adelante hasta que sientas que la pantorrilla se estira. Mantén esta posición entre ...

  3. Estar en forma Fitness basics - Mayo Clinic

    https://www.nia.nih.gov/health/four-types-exercise-can-improve-your-health-and-physical-ability. Accessed Nov. 30, 2021. Peck E. The effects of stretching on ...

  4. Ejercicio de estiramiento de pantorrilla - Mayo Clinic

    Coloca las palmas de las manos en la pared o aférrate al equipo de ejercicios. 2. Coloca una pierna hacia atrás con la rodilla extendida y el talón apoyado en ...

  5. Estar en forma Aerobic exercise - Mayo Clinic

    https://www.nia.nih.gov/health/four-types-exercise-can-improve-your-health-and-physical-ability. Accessed Nov. 30, 2021. Peck E. The effects of stretching on ...

  6. Estar en forma Novedades - Mayo Clinic

    https://www.nia.nih.gov/health/four-types-exercise-can-improve-your-health-and-physical-ability. Accessed Nov. 30, 2021. Peck E. The effects of stretching on ...

  7. Hacer ejercicio con osteoporosis: mantenerse activo de manera segura - Mayo Clinic

    Aumentar la fuerza muscular. Mejorar el equilibrio. Disminuir el riesgo de fracturarse un hueso. Mejorar la postura. Aliviar el dolor. Si tienes osteoporosis, ...

  8. Estar en forma Recursos - Mayo Clinic

    The effects of stretching on performance. Current Sports Medicine Reports. 2014;13:179. AskMayoExpert. Physical activity (adult). Mayo Clinic; 2021. Tips ...

  9. Estiramiento de espalda baja - Mayo Clinic

    Durante el embarazo, el estiramiento de la espalda baja podría aliviar el dolor de espalda. Apóyate sobre tus manos y rodillas con tu cabeza alineada a tu ...

  10. Preguntas y respuestas: Estiramiento y ejercicio - Red de noticias de Mayo Clinic

    En el sitio web de Mayo Clinic, mayoclinic.org, puede encontrar instrucciones detalladas para cada grupo muscular, bajo “Slideshow: A guide to basic stretches” ...